生理痛に効くツボがあるって知ってますか?
内くるぶしから指四本分上にあって骨の際にある
『三陰交』という名前のツボです!
軽く押してもツーーーンと痛気持ちいいと思います!
ここ!生理の一週間前から左右どちらかに貼っておくと生理痛が楽になるという検証データがあるとか、、、
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