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ボディハッカーズラボで活動する、みなみ（まいも）トレーナーが、KADOKAWAより「絶賛ダイエット中なのに満足度が高すぎる 痩せるしかない! ボディメイクレシピ」を出版。 SNSの総フォロワー数も15万人を超え、たびたび話題になるレシピをメインに紹介しております。 Amazonや「ららぽーと福岡」の書店などでも購入可能ですので、ぜひ手にとって頂けると嬉しいです。
プライベートジムになりますので、完全個室・完全予約制にてマンツーマンサポートさせて頂いております。他の人の目を気にせず、子連れで通えるので産後ダイエットにも最適です。
しっかりコミットせず、 ダイエットのやり方を教えるだけの 「パーソナルトレーニング」 であれば、 数千円でも高いと思います。 私たちは、一人ひとりの目標目的までしっかりと二人三脚でコミット 「人生変える」 サポート。 つらい時は一緒に手をとり、 励まし、 背中を押し、 嬉しい時は一緒に声をだして喜び、 これからの人生を寄り添っていける、 あなただけの 「応援者」 であり続けます。 身体が変わり、 自信がついて、 表情が変わって 「人生が変わった」と実感して頂きたい。 いくつになっても、 どんな過去があっても、 人は変われます。 自分が嫌いで、諦める必要がなくなるよう、 私たちはボディメイクを通じて「人は変われる」 と、 証明し続けます。
最近、グループでのピラティスでは痩せない…と、結果にコミットするマンツーマンでのサポートを求めて、ボディハッカーズラボに移籍してくる方、すごく多いです。 「整える」ことはもちろん大切ですが、それがダイエット成功における大切な要素ではないですもんね… ダイエットは科学的に行えば必ず結果がでますが、やり方はわかっても、他の誰かにマンツーマンでしっかりコミットしてもらわないとひとりでは続かない、変わらないという人がほとんどです。 しっかりコミットせず、ダイエットのやり方を教えてくれるだけであれば数千円でも高いです。 「変わりたい」という人はぜひ、気軽にお試しください。
長期的に、徐々にカラダを変えていきたい人向け。月1回〜月８回（１回60分）まで、ご自身の目的・目標に合わせて最適なプランをご提案いたします。ボディメイクはもちろん、健康維持のためのコンディショ二ングやボディケア、スポーツ競技力アップのためのトレーニングなども対応可能です。子供はサッカーや野球、陸上競技のパフォーマンスアップを目的に通われている方が多いですが、大人はボディメイク・ダイエットとあわせて、ゴルフのスコアアップの為に通われている方も多いです。
福岡で通算5000人以上のダイエット・ボディメイクをサポートさせて頂いた実績があるパーソナルジムです。基本的に結果がでなかった方はこれまでもおりませんので、正しい知識のもと、適切な運動と食事を行えば誰でも間違いなくカラダを変えることは可能です。中高年（40代、50代、60代）の男性・女性問わずおまかせを！一緒に頑張りましょう！
「顔周り」はもちろん、「背中」「二の腕」「デコルテ」は特に露出する範囲も広く、「ウエストライン」 もウエディングドレスを着るととても目立ちますのでなんとかしたいところ。 もちろん、バストサイズもしっかりとキープしたいので、なんとかくびれと、出るところの凹凸がくっきりしたボディラインをつくりたいですよね。 そこで私たちの出番です！ ヒップアップや美脚づくり、立ち振る舞いの姿勢改善など、結婚式を機に今よりもさらに女性らしい綺麗なボディラインづくりをさせて頂きます。 ウエディングドレスのラインを綺麗に見せる重要なパーツに対して集中・効果的にアプローチすることで、結婚式当日までにウエディングドレスを美しく着こなせます
赤ちゃん、子連れで通える完全予約制のパーソナルトレーニングジム。 ボディハッカーズラボが「子連れで通えるジム」を重視しているのは、ジム立ち上げ時に代表や主要トレーナーメンバーに赤ちゃんが産まれた事に由来します。 当時、福岡には子連れで通えるジムがなく、自身の家族が「産後ダイエット」にも通いやすいようにと、バウンサーや赤ちゃんの為の設備を整え「マンツーマンの完全予約制」にし、子供がジムに遊びにくるのを楽しみにしてもらえるように「全面人工芝」を取り入れました。 私たちは、ただ自己実現を目指すだけのジムではなく「家族の絆」を深めてもらえる、そんな場所でありたいと思います。
福岡のパーソナルジム「ボディハッカーズラボ」薬院大通店、大橋店（女性専用）にて活動。福岡リゾート&スポーツ専門学校「アスレティックトレーナー科」卒業後、オリンピック選手やプロアスリートが多く通う、東京のコンディショニングに強いジム「R-body（アールボディ）」にてトレーナーとして活動。その後福岡に戻り、一時期はプロマジシャンの弟子などもしてました（トランプマジシャン歴16年）。これまでの知識と経験を活かし、ボディメイク・ダイエット以外にも、スポーツ競技力のアップや体の不調改善（肩こり、腰痛など）幅広く対応可能です。得意手品「選択カードが一番上に瞬間移動」「目の前でカードが変わる」 保有資格 公益財団法人 健康・体力づくり事業財団認定「健康運動実践指導者」資格 NPO法人 日本トレーニング指導者協会認定「JATIトレーニング指導者」資格 NPO法人 日本SAQ協会認定「SAQインストラクターレベル1」資格 日本赤十字社認定「救急法救急員」資格 公益財団法人 実務技能検定協会「サービス接遇検定3級」資格 「モチベーションマネージャー」資格
マンジャロやリベルサス等の医療ダイエット卒業後、リバウンドの不安や「体重は落ちたけれど見た目が老けた・たるんだ」とお悩みの方のための専門リカバリーコースです。 急激な減量で落ちてしまった筋肉量をマンツーマントレーニングで効率よく戻し、基礎代謝を劇的に引き上げます。また、「薬の影響で食欲がない、ご飯が美味しくない」という方へも、軽い運動やストレッチで自律神経を整え、健康的に美味しく食べるための体作りをサポート。完全個室・完全予約制のため、デリケートなお悩みも周りの目を気にせず安心してご相談いただけます。
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同時間で一緒にパーソナルトレーニングをうける場合は、ペア割引として各々に30%offを適用させていただきます（全コース対応）。
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福岡のパーソナルジム「ボディハッカーズラボ」薬院大通店にて活動。10年以上様々なお客様のボディメイク、機能改善、アスリートのパフォーマンスアップやフットサルチームのフィジカルコーチも経験。お客様の平均継続率は約5年。『Beyond of goal（ゴールのその先）』をテーマにボディメイクはゴールではなく、その後お客様の人生が変わるためのお手伝いをさせて頂きます。トレーナーの職業訓練校の講師としても活動中。 コンテスト歴 2017 ベストボディジャパン九州大会（モデル部門） 準優勝 2018 ベストボディジャパン（モデル部門）東北大会 準優勝 2018 ベストボディジャパン（モデル部門）日本大会TOP10 2018 NPCJ福岡大会フィットネスモデル部門 準優勝 2019 ベストボディジャパン（モデル部門）広島大会 準優勝 2019 サマースタイルアワード 福岡大会 ルーキースタイリッシュガイ部門 3位 2022 SUPER BODY CONTEST TREND部門 準優勝
福岡のパーソナルジム「ボディハッカーズラボ」薬院大通店にて活動。自身が経験した産後の体の崩れや心の乱れ、食欲コントロールの難しさ、トレーニングと家庭や仕事の両立などこ悩みを解決するために、ありとあらゆるジャンルを探求し続けてきました。ボディメイクはもちろん、人と比べない「ジブン史上最幸のジブン」を育むライフスタイルをお一人お一人に寄り添いご提案します。姿勢改善×美尻作り、お子様やご家族とも一緒に食事を楽しめる本質的な食生活のサポートを得意としていますので、お気軽にご相談ください！。 保有資格 ・スポーツフードマイスター ・食育健康アドバイザー ・管理健康栄養インストラクター ・アスリート栄養食インストラクター コンテスト戦績 BESTBODYJAPAN2018大分 優勝 スポーツ歴 ・サーフィン ・バスケットボール
