今日は曇り。いや、雨ですか？
過ごしやすい気温ですね。
でも、日差しの強い夏がもう始まっています。
照りつける、背中を刺すような暑さ！
あなたは、日焼け対策はいかがですか？
今日のように曇っていれば大丈夫！
というのは、間違った認識です。
真夏の降り注ぐ紫外線はもちろんですが
曇りの日でも注意が必要なのです。
紫外線。
これを浴び続けると、しわやシミに
光老化が肌では起きるのです。
防止しようとして、活性酸素も活発になって
さらに老化が進みます！
では、どうすればよいのでしょうか？
必要以上に怖がることはありません。
しっかりと紫外線のことを知ってくださいね。
そして
ご自身で、自分に合う紫外線防止方法を心掛けて
実施してくださいね。
