スマホを見る姿勢を
あなたは気にしたことありますか？
手元のスマホを見るために.
ずっと下を向いてはいませんか？
ずっと下向きで同じ姿勢だと.
首の正しいわん曲がなくなり.
まっすぐな首になってしまいます.
これを.ストレートネックといい.
最近はこれによって.不調を訴える人が.
増えてきています.
首のバランスが悪くなることで.
健康にも影響を及ぼす可能性があります.
なんとなくの不調.
スッキリしない.
頭が重い.
首のわん曲を保つことで.
不調が回避されていきます.
あなたの日常の何気ない動作が.
あなたの健康を奪ってしまう可能性もあります.
日常生活で.これのせいかも…と.
気になることがあったら.
気を付けてくださいね.
