あなたは.変えたいですか？
と問いかけると.
変えたいという.
けど.
変わりたくはない.
でも.変えないと.変わらない.
かんたんなようで.
なかなか難しい.
人はなかなか変われないようです.
自分で.変わろうとしない限り.
同じことの繰り返しですよ.
そんな中.
変えようとして.やっていくいくことで.
変わってくれるのが.
あなたの体です.
ほんの少し目の付け所を変えるだけで.
あなたも変わって行けるでしょうね.
今とは.変えていきたい.
これが.大切なことです.
未来に目を向けましょうね.
まずは.自分の体と向き合って.
事実をしっかりと.
受け止めましょうね.
事実確認.これすごく大事なことです.
逃げたくなりそうだけどね.
はじめの一歩！
