顔で気になるところは何？
の問いかけに
しわ、しみ、そしてたるみ！
たるみイヤですよね。
そもそも
肩周りや胸元がカチコチ。
そう！
これでたるみ発生！なのよね。
だから
顔ばかり気にしていないで
肩周り特に首のことを気にかけてみて。
そもそも
身体がゆがんでしまうことで
筋肉がかたくなっているのだから
そこから考えなくちゃね。
身体のゆがみの原因は骨盤のゆがみ。
たどっていくと
骨盤に行き当たるのです。
いくつになっても若々しくいたい。
という思い。
見た目を美しくしていたいと
自分で気にして手をかけてあげることは
大切なことですよね。
身体の芯である骨盤に
特別な思いで自分の身体を変えていく。
さらには
たるみも防ぎにGO！
赤丸のところのしわが
一回のマッサージで消えた！
