たとえば睡眠。
あなたは眠ることに
疑問を抱くことはありますか？
眠りは身体の回復を手伝ってくれますよね。
それが年齢を重ねることで 回復が遅くなる。
でもね
年齢のせいだけではないのですよ。
眠る場所=寝床によって
私たちの身体や健康は左右されるのです。
あなたは知っていますか？
生活習慣の1つである睡眠が
どれだけ健康体に関わるのかを。
立っている時の姿勢はもちろんのこと
眠る姿勢も
とても大切ということで 。
その姿勢を形作るのが
寝床=寝具なのです。
ですから寝具を選びにも気を配りたいですね。
姿勢ひとつ。
たとえ猫背はたまた反り腰。
これらもまた
眠る時の姿勢によって作られていくのですよ。
だって
人生の1/3は睡眠です。
やっぱり眠りたいですよね！？
一時的に眠れたとしても
やっぱり
人生の中で繰り返していくのが睡眠。
この人生の1/3という時を
どれだけいい時間を取るかによって
人生が変わるに決まってるじゃないですか！
あなたを最高の睡眠に導きますよ。
睡眠で人生を変えることができた私が
あなたを応援します！
