おはようございます！
大阪の堺市にある
やりたいことが笑顔で出来る身体作りのための☆
かず鍼灸整骨院の夏山です。
昨日まで、肩こりのツボを10個やりました。
まだまだ色々あるでしょうが、まずは肩周りのツボを紹介させていただきました。
なかなか自分でやるのは難しいかましれません…
というより面倒ですよね(笑)
そんなもんです。
でも一つや２つなら出来るでしょう。
何かやらないと何にも変わりません！
毎日、何か一つでも続けてみてください。
身体は変わるはず。
続けないと…
変わるどころか、どんどん肩こりもひどくなるでしょう…
何年も肩こりがあるのに１日や２日では治りませんよ。
人間の細胞が生まれ変わるのには三ヶ月かかると言われています。
でもそんなに待ってられない…
というのならプロの施術家にお願いしてください！
１日でも早く身体を最高の状態に導けるようお手伝いさせていただきます。
そんなあなたのために僕がいますので☆
関係無いですが、僕が毎日継続しているのが…
毎朝の指たて伏せ(腕立て伏せを指でやる)50回
500円貯金
このブログです(笑)
