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「接骨院って何をするの?」「どんな先生がみてくれるの?」という不安を解消するために、当院の施術の流れをご紹介します
① ヒアリング(原因を見つける)
まずはお話を詳しく伺います 「いつから痛いのか」「どんな時に困るのか」など、どんな小さなことでもお聞かせください
② 検査・体のチェック(原因の特定)
痛む場所だけでなく、関節の動きや、姿勢を支える筋肉が正しく働いているかを丁寧に検査し、痛みの「根本原因」を特定します
③ 分かりやすい状態説明
なぜ痛みが出ているのか、どうすれば良くなるのかを、専門用語を使わず分かりやすく解説します
④ 根本ケアに向けた施術(JTA関節トレーニング、ストレッチ等)
お一人おひとりの状態に合わせ、弱っている筋肉を活性化させる「JTA関節トレーニング」など、体に優しい施術を行います
⑤ 今後のアドバイス・お会計
施術後の変化を確認し、自宅でできる簡単なセルフケアや、今後の通院の目安を提案して終了です
施術者が保険会社に提出した証明書及び費用明細(レセプト)の内容に誤りがあった場合、自賠責保険金の詐取として法的に罰せられることがありますので、 念のため施術を受けるご本人でもこれらの情報をご確認下さい。
時間:時間:【 施術時間・所要時間の目安 】
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■ 初回トータル所要時間:約60分
※お体を根本からケアするため、初回はカウンセリングと検査に15分ほどお時間をいただいております。
(実際の施術・運動指導の時間は約15分です)
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【 施術終了までの回数・期間の目安 】
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体の状態や生活習慣によって個人差はありますが、当院では以下のステップを一つの目安としています。
① 痛みの強い時期(初期:1〜3回)
頻度:週に2回
目的:まずは今ある強い痛みやズキズキする炎症を抑え、関節を動かせる状態を作ります。
② 体を安定させる時期(中期:4〜8回)
頻度:1週間に1回
目的:弱った筋肉(サボり筋)を鍛え、関節を正常な位置でキープできるようにします。痛みが戻りにくくなる時期です。
③ 痛まない体作り・再発防止(後期:8回以降〜)
頻度:2週間に1回などの定期メンテナンス
目的:お家でのセルフケアを継続しながら、お仕事やスポーツを全力で楽しめる体作りをサポートします。
💡 無理な勧誘や、意味のない引き伸ばしは一切いたしません。
「どこへ行っても良くならない」「マッサージはその場しのぎ」…そんな方にこそ受けていただきたいのが、当院のメイン技術「JTA関節トレーニング」です
【JTA関節トレーニングとは?】
全身の関節を支える「12個の筋(サボり筋)」をピンポイントで活性化させる運動療法です
痛みがある場所を直接揉むのではなく、弱っている筋肉を正常に働かせることで、関節を正しい位置に戻し、痛みやしびれを根本からケアします
【3つの特徴】
バキバキしない: 小さな力で筋肉を刺激する、体に優しい施術です
即効性と持続性: 関節が安定するため、その場で動きの変化を実感しやすく、効果が長持ちします
セルフケアが可能: 覚えてしまえばご自宅でも再現でき、再発防止に役立ちます
【こんなお悩みに】
・長年の腰痛、膝痛、肩の痛み
・スポーツのパフォーマンスアップ、怪我の予防
・年齢とともに歩きにくくなってきた
JTA関節トレーニングで、一生モノの「動ける体」を手に入れませんか?
施術者が保険会社に提出した証明書及び費用明細(レセプト)の内容に誤りがあった場合、自賠責保険金の詐取として法的に罰せられることがありますので、 念のため施術を受けるご本人でもこれらの情報をご確認下さい。
時間:⏱️ 施術時間の目安
JTA関節トレーニング(実質):約10分 〜 15分
※ 当院では「ダラダラと長いだけの施術」はいたしません
弱った筋肉をピンポイントで狙うため、短時間でもしっかりとお体に変化を感じていただけます
※ 初回の患者様は、お体を詳しくチェックするためのカウンセリング等を含め、トータルで【45〜60分】ほどお時間をいただいております
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【 改善までの回数・期間の目安 】
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JTA関節トレーニングは、サボって弱ってしまった筋肉をピンポイントで活性化させる、リハビリに基づいた施術です
体が正しい関節の動かし方を覚えるまで、以下のステップを目安としています
① お体が変化し始める時期(初期:1〜3回)
頻度:週に1〜2回
内容:まずは特にお体が辛い部分の「サボり筋」を狙って動かします
施術直後に関節の軽さや動かしやすさを実感される方が多い時期です
② 正しい動きが定着する時期(中期:4〜8回)
頻度:週に1回、または10日に1回
内容:体全体のバランスを整え、日常生活で痛みが戻りにくい状態(正常な関節運動)を体に記憶させていきます
③ 痛まない体作り・セルフケア自立(後期:8回以降〜)
頻度:2週間に1回のメンテナンス、またはご自宅でのセルフケアへ移行(卒業)
内容:当院でお伝えする「セルフ関節トレーニング」を家でも実践していただき、接骨院に依存しない「自分でケアできる体」の完成を目指します
💡 無理な回数券の押し売りなどは一切いたしません
患者様の生活スタイルやご希望のゴール(「旅行に行きたい」「スポーツに復帰したい」など)に合わせて、最適な通院プランをご提案いたします
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【 JTA関節トレーニングの注意事項 】
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💪 施術中の感覚について
サボって弱ってしまった筋肉をピンポイントで単独収縮させる(働かせる)ため、施術中に「筋肉を使っている感覚」や、軽い疲労感(だるさ)を感じることがあります これは狙った筋肉にしっかり刺激が入っている証拠ですのでご安心ください
施術中に「つりそう」になったり、別の場所に強い痛みを感じたりした場合は、すぐに力加減を調整いたしますので遠慮なくお申し出ください
👕 服装についてのお願い
実際に関節を動かしたり、筋肉を触って確認したりするため、動きやすい服装でお越しください
スカートや、生地の硬いジーンズなどは避けていただけますと幸いです(院内でお着替えいただくことも可能です)
🚫 施術をお控えいただく場合
骨折や脱臼の直後で固定が必要な場合や、重度のリウマチ、感染症、発熱がある場合は、安全を最優先しJTAの施術をお断り、または内容を変更させていただく場合がございます
妊娠中の方や、重い持病をお持ちの方は、事前に主治医の許可をいただくか、当院のカウンセリング時に必ずお伝えください
💡 施術後の過ごし方
施術後は関節を支える筋肉が活性化し、血流が良くなっています。当日の激しい運動や、長時間の熱いお風呂、過度の飲酒はお控えください
普段使っていない筋肉を動かすため、翌日に軽い「筋肉痛」のような症状が出る場合がありますが、正常な反応ですので心配いりません
当院では、患者様のお体(ケガ等)に合わせた「保険診療」に、弱った筋肉を活性化させる「JTA関節トレーニング(自費)」を組み合わせ、根本ケアを目指します
※初回時は、お体の状態や痛みの原因を特定するためのカウンセリング・検査を丁寧に行います
【初回:窓口でお支払いいただく総額の目安】
( 保険施術 + JTA関節トレーニング代 の合計)
・3割:3,000円〜4,000円
・2割:2,500円〜3,500円
・1割:2,100円〜3,000円
【2回目:窓口でお支払いいただく総額の目安】
( 保険施術 + JTA関節トレーニング代 の合計)
・3割:2,300円〜3,300円
・2割:2,000円〜2,800円
・1割:1,900円〜2,500円
【3回目以降:窓口でお支払いいただく総額の目安】
(保険施術 + JTA関節トレーニング代 の合計)
・3割:1,700円〜2,800円
・2割:1,650円〜2,500円
・1割:1,600円〜2,200円
※金額の幅は、保険の対象となる「施術部位数」によるものです
施術者が保険会社に提出した証明書及び費用明細(レセプト)の内容に誤りがあった場合、自賠責保険金の詐取として法的に罰せられることがありますので、 念のため施術を受けるご本人でもこれらの情報をご確認下さい。
時間:⏱️ 滞在時間の目安
初回:約 60分(原因を特定するためのカウンセリング・検査を丁寧に行うため、お時間をいただいております)
2回目以降:約30~45分
※ お体の状態や混雑状況によって多少前後いたします。お時間には余裕を持ってお越しください。
無料
自賠責保険適用患者様は 窓口負担 0円 となります。
問診 各種検査を行ない、患者様のお体の状態をしっかり見せていただきます。
各種検査をもとに、しっかりと状態の説明をしていきます。
患者様の状態に合わせた施術を行ないます。
病院を受診しながらの通院も可能です。
施術者が保険会社に提出した証明書及び費用明細(レセプト)の内容に誤りがあった場合、自賠責保険金の詐取として法的に罰せられることがありますので、 念のため施術を受けるご本人でもこれらの情報をご確認下さい。