マイフィット シミズ
フィットネスクラブ・スポーツジム
整体
パーソナルトレーニング
￥127,400（非課税）
￥183,400（非課税）
￥7,700（税込）
￥2,750（税込）
静鉄 入江岡駅から徒歩3分！店舗前に駐車場3台！
いつでも体験できます。お気軽にご連絡ください。※3歳～大人まで可能
◇◆◇心身の健康維持でポジティブな人生を◇◆◇完全個室のプライベートサロン
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成果報告
【コスパ最強ダイエット】 ・パーソナルトレーニング（約50分） ・グループトレーニング（約50分） を併用しながらダイエットに取り組むことで圧倒的な低価格を実現することができました！ トレーニングと食事療法で「なりたい自分」を目指します！ 何となく運動することからの脱却！ —————————————————- ■40代～60代の健康意識の高い女性多数来店 ■ダイエット成功者続出中 ■無料駐車場6台完備 ■静鉄「入江岡駅」から徒歩3分 ■業界歴10年以上の安心の指導実績 —————————————————– 初心者大歓迎！やる気があればOK ！
【プラチナダイエットコース】 パーソナルトレーニング1回/週もしくは2回/週でダイエットに取り組みます。 トレーニングと食事療法で「なりたい自分」を目指します。 何となく運動することからの脱却！ —————————————————- ■40代～60代の健康意識の高い女性多数来店 ■ダイエット成功者続出中 ■無料駐車場6台完備 ■静鉄「入江岡駅」から徒歩3分 ■業界歴10年以上の安心の指導実績 —————————————————– 初心者大歓迎！やる気があればOK ！
最大6名で行うグループトレーニング。少人数で行うトレーニングだから「ほぼパーソナルトレーニング」の環境でトレーニングを行うことができます♪ ■こんなことでお困りではありませんか？ ・トレーナーの指導のもと、トレーニングしたい ・パーソナルトレーニングは料金が高くて続かない・・・ ・24時間ジムに行っているけど、トレーニング効果がいまいちわからない ・ウォーキングしているけど、体重が落ちない ・食事制限しているけど、体重が落ちない ■グループトレーニングの特徴 ①ほぼパーソナルトレーニング 当店のグループトレーニングは細田6名で行います。トレーナーの指導が十分に行き届く人数でトレーニングを行っているため「ほぼパーソナルトレーニング」の環境でトレーニングできます。 ②トレーニング初心者の方でも安心 当店のグループトレーニングは、パートナーと一緒にトレーニングを行う形式ではありません。各々が独立してトレーニングを行うため、ご自身のペースでトレーニングを行うことができます♪ 有酸素トレーニング中は、光学式心拍測定センサーを使用して心拍数を測定し、可視化します。心拍数を測定することで目的に応じたトレーニング強度でトレーニングを行うことができます。また、筋力トレーニングは、トレーナーの指導のもとトレーニングを行うため、初めての方でも安心してご利用いただけます。 ③ダイエット成功者続出中 トレーニング（約50分）は、有酸素運動と筋力トレーニングで構成されています。両種目に取り組むことで、1回のトレーニング中の消費カロリーを飛躍的に向上させることができます。 有酸素運動で脂肪を燃焼し、筋トレで体をシェイプアップ、きっと「やりたい自分」になれるはず♪ ④20代～60代の女性が活躍中♪ 当店は、健康意識の高い女性のお客様に多くご利用いただいています。人は運動習慣が無ければ、年に数％ずつ筋肉は減少していきます。心身の健康のために運動習慣を身に付けておくことは、とても大切なことです。 ⑤月額性・回数券・1回払い可 料金体系は、月額性、回数券、1回払いをご用意しています。皆様のトレーニング目的、ライフスタイルに合わせてご利用ください。
グループトレーニング
ヒアリング
トレーニング１
トレーニング2
トレーニング解説
光学式心拍センサー
高精度体組成分析
トレーニング仲間
【女性限定 グループトレーニング】 参加者は最大で6名様。女性限定でトレーニングを実施しているため、初めての方でも安心してトレーニング行うことができます。 【特徴】 ①”ほぼ”パーソナルトレーニング 参加者は最大6名。 トレーニングは、”ほぼ”パーソナルトレーニングの環境でトレーニングを行うことができます。 ・トレーニングに不慣れな方 ・運動に自信のない方 ・トレーナーの指導のもとトレーニングをしたい方 にはオススメのトレーニング形式です。 ②運動強度を可視化 ダイエット、引き締め、健康増進、生活習慣病の改善などトレーニングする目的は様々です。 トレーニングする目的が違えば、トレーニング強度も違います。 トレーニング中の心拍数を測定し、可視化することで各人に合ったペースでトレーニングを行うことができます。 ③女性の悩みを解決できる50分 トレーニング形式は、約50分間のトレーニング時間内で有酸素運動と筋力トレーニングに取り組みます。 両種目に取り組むことで女性の方の悩みに幅広く対応することができます。 何となく運動することからの脱却！ —————————————————- ■40代～60代の健康意識の高い女性多数来店 ■ダイエット成功者続出中 ■無料駐車場6台完備 ■静鉄「入江岡駅」から徒歩3分 ■業界歴10年以上の安心の指導実績 —————————————————– 初心者大歓迎！やる気があればOK ！
