妊娠中、つわりなどでつらい思いをされた方も多いと思いますが、産後は産後特有の身体の痛みが出てきます😣💣
その中でも一番と言っていいほど多いのが「腰痛」です!
ホルモンの影響で骨盤が開き、腰の骨などを支えるインナーマッスルが弱っているので、出産や育児でかかる負担はかなり大きいです😭
体力も落ちており、どんどんお子様は大きくなるので産後のお身体の痛みは想像を超えるものになってきます😰
少しでも不調を感じたらお気軽にご相談くださいね😊💪
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