新年明けましておめでとうございます!
本年もよろしくお願いいたします!
皆さん、お正月休みはゆっくりできましたでしょうか?
大型連休明けに多い症状がぎっくり腰です!
お正月の生活を思い出してみて下さい!
大掃除で重いものを持っていませんか?
長時間寝転がっていませんか?
ふとした時になるぎっくり腰ですが、実は負担が蓄積されて起こります。
お仕事で腰に負担がかかる体勢になることが多い方、デスクワークなど長時間同じ姿勢でいることが多い方!
定期的にストレッチなどでお身体の負担を減らしましょう!
当院はぎっくり腰も対応しており、痛みの程度に合わせて最善の施術法を提案させていただきますので、腰の痛みでお困りの方はお気軽に当院にご相談ください!!
