デスクワークの方に多い『目の疲れ』。
目を酷使することだけが原因だと思っていませんか？
もちろんそれも原因のひとつではありますが、それだけじゃないんです！！
首や肩の筋肉が硬くなることも原因なんです！
デスクワークなどで長時間同じ姿勢でいると、首や肩周りの筋肉がどんどん硬くなり、目に関係している血管などを圧迫して目の疲れとして症状が出ます。
空き時間に肩回しをするなどして首や肩周りの血流を促進してあげることが大切です！
目の疲れによってお仕事に集中できないなどのお悩みをお持ちの方はお気軽に当院にご相談ください！
