＜親切で優しい経験豊富なインストラクター在籍！＞
＼あなたのお悩みに誠実に対応いたします◎／
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バランスの取れた正しいスタイルへ導く
「アクティス」で毎日に負けない身体づくりを。
免疫力を下げないために、運動習慣をつけよう。
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運動を始めたいけど何からすればいいのか・・・
このような方はいらっしゃいませんか？
当ジムでは初めて運動する方はもちろん
以前に運動をしていた方も大歓迎◎
姿勢改善、肩こり改善、血行促進、疲労回復
運動不足解消、アンチエイジング、腰痛膝痛改善、
シェイプアップ、体力強化、ストレス解消など
様々な効果が期待できます。
またACTISでは、
セミパーソナルトレーニングでヨガや部位別トレーニングができます。
酸素カプセルも設置していますので
併用することでさらに効果アップ！
無料体験あります。
気になる方はぜひお問い合わせください＞
★あなたに合ったトレーニングプランをご用意!
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個人の目的に合わせて
無理なく自分の身体に合ったトレーニングを行います。
筋力は年齢に関係なく運動習慣によって整えることができます。
運動習慣は身体のお悩みを改善に導いて、
いつまでも若々しく健康な身体を保てるようになります。
★短時間で効果的！続けやすいと好評♪
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短い時間の運動で
高い効果が期待できるのが特徴です。
空いた時間に、お仕事帰りに、と言う方でも
続けやすいトレーニングです。
★初心者でも安心のサポート体制！
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横に常時トレーナーがつき、指導いたしますので
安心して通えると好評です。
また分からないことはすぐ聞ける環境なので
気軽になんでもご質問くださいませ。
★コンビ二感覚でふらっと手ぶらで通える
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無料レンタルシューズをご用意しておりますので
重たいシューズを持ってこなくても大丈夫！
また、普段着で運動ができるため手ぶらでOK！
お着替えしたい場合は、更衣室もございます。
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運動は健康と美容には欠かせないものです。
継続できるように精一杯サポートいたしますので
今はもちろん未来のための身体作りをしていきましょう。
◎お悩みの方は気軽にお問い合わせください◎
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席・設備・特徴・許認可番号
・座席：マシントレーニング
・特徴：マシントレーニング＆酸素カプセルが一緒に出来るジム。短時間で効果的！筋力維持と免疫力アップ、続けられるダイエットでいつの間にかシェイプアップ！
・その他：ホームページ、インスタグラムからも簡単に無料体験の予約が出来ます。お得なキャンペーンも実施中！
・特許取得マシンの効果を！：レジスタンストレーニングが無理なく続ければ、身体がかわります。
・駅近ジム。着替え無し、手ぶらでOK。：最寄りの駅から徒歩1分。会社帰りに10分で姿勢改善、肩こり解消が普段着のまま出来ます。
・スタッフが常にサポート！：初めての方も安心。スタッフがどの時間でもいますのでマシンの利用法やお悩みいつでもお聞きします。
・コロナ対策しています。：換気、消毒、運動時のマスク着用をお願いしています。
・本格的に身体を変えたいなら！：セミパーソナルトレーニング・パーソナルトレーニングあります。（別途）
営業時間
- 本日の営業状況
- 10:00〜14:00 15:00〜20:00
| 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 9:00~14:00 | 休 | |||||||
| 10:00~14:00 | 休 | |||||||
| 15:00~18:00 | 休 | |||||||
| 15:00~20:00 | 休 |
- 営業時間補足
- 14：00～15：00 （クローズ時間）
口コミ
運動会が一番
- 投稿日
デスクワークで肩こりと座骨神経痛が酷かったんです。今まで整形外科や整体に通ってましたが、その時は気持ちいいのですが翌日には元に戻ってました。それがここに通うようになってから痛みがやわらいでます。やはりその場しのぎではなく、筋肉を鍛えるのがイイのでしょう。
会社帰りに立ち寄って軽く運動できるので、三日坊主にならずよかったです。
- 返信日
いつもご来店ありがとうございます！！少しでもと来ていただいている成果だと思います。またサポートしていきますので一緒に運動頑張っていきましょう！！
一日３０分で変われるかも‼
- 投稿日
運動が苦手な私でも続いてます。気がつくと洋服のサイズがダウンしてました。
最初はこんなに簡単な動きでいいの？と驚きましたが、やっているうちに筋肉が動いているのが分かるようになってきました。
ウソじゃないですよ！やっぱり少しずつでも積み重ねることが大事だと実感しています。
- 返信日
口コミありがとうございます！！結果が出てこちらも嬉しく思っています！！これからも続けて頂けるように精一杯サポート頑張っていきます！！これからもよろしくお願い致します。
素敵なスタッフさんです
- 投稿日
感じの良いスタッフさんです、手ぶらで通えてシューズも無料でレンタルしてもらえて お水やお茶も無料で飲めます アットホームな感じですマシーン使用後にお話も出来ます とても通いやすいと思います。スタッフさんの一生懸命さが伝わります。
- 返信日
口コミありがとうございます！！これからも満足して頂けるようにより一生懸命頑張っていきます！！
写真
概要
店舗名
アクティス
ＡＣＴＩＳジャンル
電話番号
住所
アクセス
JR、市営地下鉄駅すぐ。京阪六地蔵駅徒歩約5分。京都銀行様横
- 最寄駅
- 六地蔵駅(京都市営) から88m （徒歩2分）
- 六地蔵駅(ＪＲ) から89m （徒歩2分）
- 六地蔵駅(京阪) から410m （徒歩6分）
- バス停
- ＪＲ六地蔵から42m （徒歩1分）
営業時間
- 営業時間／定休日
-
月
- 10:00~14:00
- 15:00~20:00
-
火
- 10:00~14:00
- 15:00~20:00
-
水
- 10:00~14:00
- 15:00~20:00
-
木定休日
-
金
- 10:00~14:00
- 15:00~20:00
-
土
- 9:00~14:00
- 15:00~18:00
-
日
- 9:00~14:00
- 15:00~18:00
-
祝
- 9:00~14:00
- 15:00~18:00
-
- 営業時間補足
- 14：00～15：00 （クローズ時間）
駐車場
- 駐車場補足
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- 最終更新日
