明日、3月15日(木)は無料睡眠セミナー開催日となっております。
当院に来られたことの無い方でも、どなたでもご参加いただけます!
今月のテーマは
「睡眠のもたらす美容と健康」についてお話しいたします
当院では、毎月「無料ストレッチ教室」と「無料睡眠セミナー」を開催しております。
「ストレッチ教室」では、実際に「上半身」と「下半身」をわけて実技指導教室となっております。
「睡眠セミナー」では、「美容と健康」「高齢者の睡眠」「学習能力と睡眠」「睡眠と心の健康」といったテーマ別に「睡眠のもたらす恩恵」についてスライドを用いた講演を行っております。
もちろん、費用は無料!
どなたでもご参加いただけます!
ご不明な点や、ご質問はお電話にてお問い合わせください。