土曜日の夕方にぎっくり腰になり、やってる病院がなく日曜日もやってるこちらにお世話になったのがきっかけで、今は月2回のパーソナルトレーニングに通ってます。
筋肉を鍛えたいとか痩せたいと思って、自己流にやることが体を痛める原因になるとよくわかりました。
はじめは鍛えないトレーニングって⁇と思ってましたが、鍛えれるだけの体ができてないと怪我のもと。
今では、気持ち良くランニングもできるようになり、これからも楽しくトレーニングしていきたいです。
つぼい鍼灸整骨院の藤田です。
ゲスト様、この度は口コミ投稿並びに高評価ありがとうございます。
土曜日や休日にぎっくり腰になると開いている院も少なくて大変でしたよね。
そんな中、当院を見つけてご来院いただきありがとうございます。
ぎっくり腰は無事に回復され、大変嬉しく思います。
今は月2回のパーソナルトレーニングで通っていただいているので、再発予防や目標の体型を目指して、是非継続いただけると幸いです!
これからもスタッフ一同より一層精進してまいりますので、今後ともよろしくお願いします。
またのご利用心よりお待ちしております。