「投げると肘の内側が痛い」
野球をしているお子さんから、そんな相談を受けることがあります。
草津市で野球肘に悩んでいる方、特に成長期のお子さんが肘を痛がっているなら、気になりますよね。
「投げ方が悪いのかな？」
「練習を休ませた方がいいのかな？」
何が原因なのか分からないと、保護者の方も不安になると思います。
☆なぜ野球肘になるのか？☆
投球動作では、肘の内側に繰り返し負担がかかります。
特に成長期は、骨や関節がまだ発達途中です。
ただ、肘だけを見て「投げすぎが原因」と決めつけることもできません。
・肘や肩の関節の状態
・骨盤の動き
・投球時の身体の使い方
・全身の連動
・練習量や休養
など、いろいろなことが考えられます。
肩や骨盤がうまく動かない状態で投げ続けると、本来分散されるはずの負担が肘に集中することもあります。
だからこそ、痛い肘だけではなく、身体全体の動きを確認することが大切です。
もちろん、一人ひとり原因は違います。
☆草津市 まこと整骨院のアプローチ☆
当院では、肘だけでなく肩や骨盤など、全身の関節の状態を確認します。
必要があれば、ハイドロバッグを使って関節を整復します。
ハイドロバッグは、水の圧力を利用して関節に均一な圧を加える施術です。
関節の状態を確認しながら、本来の位置へ戻すことを目指します。
成長期のお子さんの場合は、身体が発達途中であることも考慮し、無理な刺激を避けて対応します。
ただし、肘の痛みがある状態で無理に投球を続けることはおすすめしません。
強い痛みや腫れ、投げていない時にも痛む場合などは、まず医療機関での確認を優先してください。
☆実際の患者さまの声☆
12歳の男の子、野球をしているお子さんです。
投球すると肘の内側が痛く、思うように投げられない状態でした。
肘だけでなく肩や骨盤の状態を確認して整復を行ったところ、痛みが楽になり、徐々に投げられるようになりました。
☆院長から一言☆
野球肘は、肘だけの問題とは限りません。
投球動作は全身を使うので、肩や骨盤などの動きも一度確認してみてください。
草津市で野球肘やリトルリーグ肘についてお悩みなら、まこと整骨院で一度確認してみませんか？
☆よくある質問☆
Q1. 子どもの野球肘は投げすぎが原因ですか？
A. 投球量だけでなく、全身の動きなども考えられます。
Q2. 肘だけを施術しますか？
A. 肩や骨盤なども含めて確認します。
Q3. 成長期でも施術できますか？
A. 成長期であることを考慮して対応します。
Q4. 痛くても投げて大丈夫ですか？
A. 無理に投げ続けず、必要に応じて医療機関で確認してください。
Q5. 原因はみんな同じですか？
A. いいえ。一人ひとり状態は異なります。
【対応症状】
腰痛／坐骨の神経の痛み／四十肩／五十肩／しびれ／脊柱管の問題による痛み／ヘルニア／股関節症／膝関節症／肩こり／寝違え／整体／ぎっくり腰／TFCC／首こり／猫背／姿勢矯正／骨盤矯正／産前・産後骨盤矯正／ストレートネック／外反拇指／内反小趾／指が痛い／肘が痛い／肩が痛い／首が痛い／パーソナルトレーニング／各関節の痛みなど。
まこと整骨院
滋賀県草津市橋岡町43-7 スペースアジョンス102
077-599-3010
