女性専用パーソナルジム　エムズトレーニングジム　住吉店

ボディラインが綺麗に出せなくて悩んでいました。
エムズさんのところもで加圧トレーニングと骨盤矯正を受けるようになって、体重も落ち身長が伸びたような感覚になりました。
自分の体は毎日見ているので中々変化が感じにくかったですが、骨盤矯正がこんなにも効果的だとは思いませんでした!！友達にも紹介します。

４か月前にエムズさんでトレーニングを始めました。
目標は体重マイナス５キロでした。最初の２か月は体重がなかなか減らずモチベーションが下がりかけていましたが、トレーナーさんが私の今の状態やこれからのトレーニングの進め方などプランを説明してくださり、何よりも「必ず達成出来る」と断言してくださり、その熱量に私もモチベーションを持ち直すことができました。

実際にそこからは体重もみるみる落ちていき４か月でマイナス５キロ達成！！
６か月過ぎた今はマイナス１１キロも減量することが出来ました。

加圧トレーニングと骨盤矯正、エムズトレーニングを選んでよかっです！！

体重は標準ですが、下半身のボディーラインはコンプレックスでした。
何をしたら下半身を痩せれるかを調べても分からずエムズさんに体験に来させていただきました。
エムズさんは、カウンセリングの時点で問題や下半身太りの原因を見つけ出して下さり、次に何をすればいいのかを的確にアドバイスして下さり、すごく励まされました。
皆さん経験豊富なスタッフさんなので、トレーニングにおいては安心です。

最初は汗をかくだけでなかなか体重が減りませんでした。
頑張っているのになぜ？と不安になることもありましたが、都度トレーナーさんが悩みや疑問がないかを聞いてくださり、コミュニケーションが取れる環境であるためここまで続けてこれています。
実際に今では体重が約6キロ減り頑張ってきたかいがありました。
コミュニケーションが取りにくいトレーナさんだったら絶対にここまで頑張れていないと思います。

出産を経て増えた体重は何とか標準に近づいてきました。
手足は細いのに下腹だけはポッコリ出ていて本当に悩みでした。
エムズトレーニングジムさんで腹筋を指導していただき、オリジナルメニューで辛い形からオモシロイ形まで様々なトレーニングを続けて4ヶ月。この私のお腹に縦ラインが！！！
さらに1ヶ月今度は横のラインが！！！
頑張ってきた成果が実りました。
ここで満足せずにまだまだ頑張ります！！

加圧トレーニングと骨盤矯正を続けて5ヶ月、思っていた以上に体重が減り筋肉もついたと実感できるほどになりました。
ただ、早い段階で成果が出すぎて目標に達してしまいモチベーションが下がりかけていました。
そんな時、トレーナーさんが新たな目標や理想のイメージをさらに高く設定していき、次のステージ、レベルアップしたトレーニングメニューなど、カウンセリングの中でこれからのビジョンをお話しいただきました。
その時のトレーナーさんから伝わる熱量がすごかったです！！！
私をモデルさんに仕上げる勢いでした(笑)
入会した時のこのトレーナーさんなら間違いないと思ったあの瞬間を思い出しました。
ここまで来たら私モデルになります！！！！
来年の夏にビキニが着れるように頑張ります♪

ダイエットもそうですが、私は筋肉をつけたくて大手のスポーツジムでパーソナルトレーニングを受けていました。
でも、なかなか筋肉もつかなければ、体重も減りませんでした。なので、
ネットで調べて家から近いエムズさんの体験を受けてみました。
エムズさんは、トレーナーさんの知識がとにかく多く、医療においても専門なので本当に頼れる人だと安心しました。
完全プライベート空間で周りを気にすることもなくトレーニングができ、加圧トレーニングと骨盤矯正を受けれるのは他にないと思います。
もっと早くにネットで調べておけばと昔の自分に言ってやりたいくらいです。

今まではダイエットは難しいものだと思っていました。
しんどい！つらい！きつい！食べるのを我慢しないといけない！
とにかく嫌なことをしないと痩せることが出来ないと思っていましたが・・・
エムズさんに来て、今までのイメージが覆されました(＾◇＾)
楽しい！もっとカラダを動かしていきたい！食べ物もより良い栄養素を摂ってみよう！なんて意識が変わっていきました。
加圧トレーニング最高です！！
マイナス１０キロの目標であと残り５キロ！！このままに勢いで頑張りまーす。

色んな宣伝や広告を見て、こんなはずはないやろーーって思っていました。
キャンペーン期間ということでお得やし行ってみようと思い立ちいざやってみると効果を体感しました。
加圧トレーニングと骨盤矯正は本当にすごいです。
体重が12キロ落ちた私は他の人に証明したいです(笑)

友達に誘われて体験に来ました。
運動の仕方が分からなかったのもあり最初はすごく抵抗がありましたが、トレーナーさんがすごく細かく丁寧に説明をして下さり　加圧トレーニングと骨盤矯正の効果も感じ取れて、今ではお家の中でも少しづつ身体を動かすようになりました。
目標はマイナス8キロです。

エムズさんで行うダイエットはすごく効果が実感でき
正直、こんなに簡単で体重が落ちるなんて思ってもみなかったです。
加圧トレーニングと骨盤矯正で、ありとあらゆる部分が変身していっています(笑)
こんなに簡単で笑顔が絶えません(笑)(笑)

食べるのが大好きな私は、いつの間にか10キロも体重が増えてしまってました。
運動も嫌いでしたし、食事をコントロールするなんて絶対に無理っておもってました。
でも、エムズさんでやる加圧トレーニングは私にも出来るメニューで調節してくださり、体重が落ちてくると楽しくて自然と食事のコントロールも出来るようになってました(笑)
まるで魔法にかかったみたいで驚きです。

加圧トレーニングと骨盤矯正はとにかくたのしいです。というよりも、面白いです。
パーソナルトレーニングなので私だけのめにゅーでそれをこなしていくのはすごく充実感があります。
体重も減って、筋肉もついて、姿勢体のバランスが良くなるなんてこれ以上何も言うことなしで、最高です。

ここ数年、下半身太りが気になっていました。
とくに下腹です(笑)
テレビで見ている女性の芸人さんのような、私の場合はあまり笑えない状態でした。
そんな時にエムズさんの看板を見て、値段が安くて加圧トレーニングをやっているとのことで体験してみることにしました。
体験はどんなものか緊張していましたが、トレーナーさんが面白く優しい方でパーソナルトレーニングなのでその日の体調と相談しながら目標に向かって一緒に頑張ってくださるのは、いつも中途半端に終わっていた私にとっては心強かったです。
実際、始めて二ヶ月ほどから効果が実感でき四ヶ月を過ぎてもリバウンドしないでここまで来れています。
そして何よりも、お腹が！！下腹が！！引き締まったのが嬉しいです！！！！

モデルさんのようにキレイですっきりとした脚になりたいなーと思っていましたが、一人ではなかなか運動が続きませんでした。

そんなときにエムズさんに出会え、しんどくても楽しい加圧トレーニングと骨盤矯正で理想の脚までもう少し！！！
パーソナルトレーニングで、やる気が下がりそうな時でも乗り越えることが出来ました。
本当にありがとうございます。これからももっと頑張ります！！

パーソナルトレーニングは、緊張すると思っていたけど全然イメージと違って
話し易く、楽しくコミュニケーションをとりながら加圧トレーニングを受けれるなんて
本当に来てよかったです。これからしっかり痩せます。。

めちゃくちゃ楽しいトレーニングでした。
楽しいのに、専門的な内容きつい、楽しい、きつい、楽しい　の繰り返し(笑)
笑いながら運動して汗を流すなんて初めてでした。
みんなには内緒でこっそりと痩せてやる！！！！！

ここでだったら、頑張れる！！！

色々試してきたけど、ここはパーソナルトレーニングで周りを気にする必要もなく、
加圧トレーニング、骨盤矯正もあり、メニューも私専用メニューでとても楽しみです。
もっと早くに来ればよかったです(笑)

初めて骨盤矯正を体験しました！！！！
多少の歪みはあるとは思っていたけど、まさかここまで歪んでいたとは驚きでした！！

でも、それが1回の矯正で驚きの改善！！
もちろん1回だけではすぐに戻っちゃうとは言われましたが、ここまで変化するとはビックリ！
これから継続してきれいな姿勢を手に入れます！！

一言に楽しかったです(^^♪

何年ぶりに運動をして汗をかいたことか（笑）
基本運動が苦手な私でも出来ましたし、マンツーマンなので周りを気にする必要もなかったのがすごくよかったです。
最後の骨盤矯正なんて私には効果抜群でしたね( *´艸｀)