女性専用パーソナルジム　エムズトレーニングジム　住吉店

痩せたい一心で通わせていただきました。見た目の脂肪だけでなく、体幹も鍛えることができたのでグッと引き締まった体になりました。
筋肉質になるのはイヤだなと思っていましたが、頑張っても頑張ってもなかなかつくものでもなく、いらぬ心配でした笑
程よく体も引き締まり、調子もいいです。ありがとうございました。

元々55Kgで自分ではそんなに太ってる状態ではなかったので、筋肉が付いたらないいな🎵と思い続けてました。
トレーニングはかなりキツイですが1時間だけと思えばなんとかなりました、、、笑
特に痩せるつもりはなかったのですが
筋肉がかなり付いたようで
少し動いただけで、良く脂肪が落ちます笑
、、、叩かれる笑笑笑

代謝が上がるっていうのはこういうことなんだと実感しました❗️

足が細くなりたくて
自分ではどうしようもありませんでした

加圧トレーニングで細くなるって聞いてたので
かなり細くなりました

体重も落ちてますが
それより足の細さにびびってます

自分で加圧バンド買おうかしら、、、

リバウンドしないように頑張りまーす

沢ノ町駅から3分くらいで行けるので
電車から徒歩でも楽チンです(^^)
この辺りに女性専用ジムがないので
気兼ねなく通えます。

下半身が大きいことに悩んでいますが、骨盤矯正というもので良くなるそうなので実践中です(^｡^)

毎回やった後腰周りが軽くなります( ͡° ͜ʖ ͡°)

こちらに入会してから半年が経ちましたが今でも楽しく続けています。
毎回トレーナーさんがメニューを変更して自分の体に合ったやり方でやってくださるので体も動かしやすくなったし、健康的になった感じがします。体調管理等もしっかりメンテナンスしてくださるので、風邪を引いたとしてもすぐ治った気がします。トレーニングを楽しく思えたのはここに通ってからなのでとても満足してます。

最近まで、通わせてもらっていました。ダイエット目的で行かせてもらいました。自分でも努力はしたんですが、限界があるし、続かないので、通い始めました。こちらだと、そこまで頑張らずに痩せることができたので、私にぴったりでした。先生も優しくて、やる気を出させてくれました。おかげさまで、痩せることができました。

すごく自然に痩せることが出来ました！！！
他にジムとは違い、私の場合は半年で6キロ1か月で1キロ減量できています。
今の時点で約8か月目ですがおよそ8キロマイナスです(^^)/
上手に代謝周期に乗せることが出来き、トレーナーさんに都度アドバイスをいただき、強制ではなく工夫するという表現がぴったりだと思います。
加圧トレーニングと骨盤矯正はまさにベストマッチです！！

トレーニングの経験のない自分にとっては通うのも凄く勇気がいることでしたが、
トレーナーの皆さんがとっても優しく教えてくださったので、
ここでならやっていけそうです ^^) 　　　
加圧トレーニングの感覚も最初はビックリしましたが、
終わった後の解放感はとっても心地よく達成感を味わえます☆

通いはじめてから、体重も順調に落ち体調も良くなってきました。
最後まで絶対にやりきります。

宜しくお願いします(*´ω｀*)

ここに入る前は運動が嫌いで継続する事が苦手でした。
何よりダイエット目的で運動するのが面倒くさくて、ストレスに感じていました。
ですがこちらは、運動初心者の私にも親切に分かりやすく説明していた頂き運動が楽しくなってきました。
その結果ダイエットを成功させることができました。
途中しんんどくなった時でも優しく声を掛けて頂き励ましてくれるので、毎回私でもやりきることができます。
まだまだこれから頑張ります！！

飽き性な私ですが続けることが出来てます( ´艸｀)

パーソナルトレーニングですが、定期的に担当トレーナーが交代でトレーニングのバリエーションやメニューも変わって楽しく続けることが出来ています！！
トレーニングにメリハリのあるところも楽しさを維持できているポイントかもしれません！

エムズさんは私の運動のイメージを「ガラッと」変えてくださいました！！！！

ダイエットのイメージは辛い、きつい、しんどい！じゃなかったんだと感じています。

ここでは加圧トレーニングと骨盤矯正をどのようにして取り組んでいけば効率よく効果的に結果を出すことできるのか熟知していらっしゃるスペシャリストトレーニングジムでした。
短時間で効果を出すことが出来るのも魅力の一つですが、生活習慣や運動のイメージを根本から意識的に変えていけるところはそうそう他では経験できるものではないと感じています。

何回もリバウンドを繰り返してきましたが、この６か月で変身することが出来ました！！！
今まで代謝周期なんて意識したこともなく、ただ食べることを我慢して運動を頑張るのみでしたが、エムズさんで加圧トレーニングと骨盤矯正を取り組んできた結果見事にリバウンドしない身体を手に入れることが出来ました！！！
頑張るではなく、代謝周期に乗ることで我慢して辛いダイエットのイメージはなく、成功の決め手は加圧トレーニングと骨盤矯正の効果を最大限に得ることが出来たからだと思います。
ここではそれが出来るので効果１００％だと思います。

仕事柄、日勤や夜勤があり、２歳の子供もいて時間を取るのが難しい私ですが、こんな私でも続けることが出来ています。
加圧トレーニングの最大限のメリットのおかげで短い時間でも効率よくトレーニングが積めるのは忙しく時間がとりづらい私にとって最高のプランです。
骨盤矯正もここでは受けることが出来るのでより効率よく身体を丸ごと磨けていける気がするので通いだしてのここ最近は毎日が充実しています。
同じく忙しくしている友達にも教えます！！

いろんなダイエットに挑戦してきたものの、どれもうまくいかなかった私がやっと見つけ出したダイエットジムがここでした。
なんと3か月でマイナス5キロを実現してしまいました…！
加圧トレーニング×ダイエット×骨盤矯正というフルコースでダイエットはもちろん健康も手に入れられちゃいます！
パーソナルトレーニングジムだからこそさぼらない！マンツーマンジムだからこそがんばれる！
憧れの痩身に成功できて本当に嬉しいです！これからもよろしくお願いしますね！

息子から太ってるふとってると言われ続け、痩せる努力はしてたのにまったく痩せず、
ネットで調べてこちらのジムにお世話になりました。
カウンセリングも丁寧で、トレーナーさんのトークも軽快で、はじめてのマンツーマントレーニングでどんなもんかと緊張していたのですが、すぐに打ち解けられました。
自分的には3kgも痩せられたら御の字だと思っていたのですが、トレーナーさんから今の身長と体重なら7kgは痩せられますよと言われ、頑張って食事も改善しました。
実際に7kg強体重が落ちたのですごいと思いました！
あと一ヶ月で半年になります。どこまで痩せるか楽しみでしょうがないです。

ダイエットの目標を立てても今までは痩せても2.3㎏ほどでしたが、エムズさんの加圧トレーニングと骨盤矯正の効果は凄まじく効果を感じることが出来ました。
そして何よりもトレーナーさんがこんなに一緒に頑張ってトレーニングにお付き合いしてもらって感謝です！！
二人三脚で取り組んでくださったからこそ私がここまで頑張れているんですよ！！
本当にありがとうございます。もっともっと頑張りますね！！

おなか周りのお肉が年々落ちなくなり、ひっぱったりつねったりしてもどうにもならずため息ばかりついていましたが、家から２分の場所に加圧トレーニングを受けられるジムがあり、さっそく体験に行きました。トレーナーさんは優しく、丁寧に教えてくれるので珍しく運動が続いています。周りからもおなかとあごの周りがすっきりしたといわれ、とても満足しています。もっと早くに気づいていればよかったです。

まさか私がダイエットを成功することが出来るとは思っていませんでした。
それほどに私は痩せることが出来なかったのです。
でも、色々試してきてエムズさんに出会えたことは本当に感謝しています。
加圧トレーニングと骨盤矯正の効果は絶大です。
これからも頑張って－１０キロとは言わず－１５キロを目指します！

忙しくて運動する時間がなくても加圧トレーニングだったら心配いらないです！！
１時間以内で効率よく運動ができるのは私の生活リズムには最適です。
姿勢も気になっていましたが、どうしようもなく毎日少しの時間だけ意識するだけでした(笑)
骨盤矯正は正直整体みたいに骨を「ボキボキ」鳴らすイメージでしたが、エムズさんの骨盤矯正は専門のベルトを着けて運動することで自然に体に負担をかけることなく正しい位置に矯正されるので私には本当に良かったです！！

お腹が中々痩せず悩んでいました。
エムズさんで下半身とお腹を中心にメニューを組んでもらい
加圧トレーニングと骨盤矯正を初めて３か月経ち私自身とても驚いています。
体重は６キロ減り、骨盤矯正を取り入れることで姿勢が改善され私にもくびれが出来ました。
加圧は効率よく鍛えられ。、何より骨盤矯正を一緒に受けれることが何よりもよかったです。