カラダケアセイコツイン
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トレーニング指導風景
トレッドミル
マシーントレーニング
エアロバイク
デジタルミラー ミラーの中にお手本のお姉さんが出てきます!
様々なトレーニングをご用意しています。
10分・・・¥1,100〜 個別で作成したメニューを、トレーナーがマンツーマンで指導します。 トレーニングは、意味を理解して行うことで、効果が大きく違います。 筋力アップ・リハビリ・ケガ予防・ダイエットなど、希望がありましたら お気軽にご相談ください!
リハビリ・筋力アップ・アスリート向けのトレーニングまで 幅広く利用できるトレーニングです。
ポールを使って歪んでる姿勢を正しいポジションに持っていきます! 姿勢一つで痛みをだしにくい身体を作ることができます。 正しい姿勢を手に入れるには、なくてはならないアイテムです。
全国の整骨院で導入しているのは当院を含めて5件(H31年現在) リハビリEMSトレーニングです! 下肢の筋力低下による膝痛や股関節の硬さからくる腰痛の回復に導きます! リハビリだけでなく 普段スポーツをしている方の パフォーマンスUPにもご利用いただけます!
フロイデ本体
初回 1650円〜 2回目以降1回 3300円〜 10回券、30回券と回数券では割引でご用意しております。 30分間寝ているだけで筋収縮が9000回も入るトレーニング! インナーマッスルを簡単に鍛えられて 筋力低下を起こした筋肉を呼び覚まします! インナーマッスルを鍛えることで代謝も上がり 脂肪燃焼効果も期待できます!