【ライズ久米川治療室】
本格的な夏の始まり、お身体のケアは万全ですか?
いつもライズ久米川治療室をご利用いただき、誠にありがとうございます.
いよいよ7月ですね。
まだ梅雨空が続いておりますが、梅雨明けすると厳しい暑さが本格化し、
冷房による冷えや、急な温度変化で自律神経が乱れやすい季節となりました。
「冷房で体が冷えるのに、外に出ると汗が止まらない」といった寒暖差疲労を感じてはいませんか?
暑い夏こそ、しっかりと身体を整えることが大切です。
当院では、夏の疲れを溜め込まないためのメンテナンスを全力でサポートさせていただきます!!
【7月の営業】
・平日、土曜 10～20時
・日曜、祝祭 10～14時
・7/1（火）7（火）10（金）14（火）21（火）28（火）10～18時
・7/2（木）10～19時
・7/4（土）10〜14時
・7/18（土）14〜20時
・7/9（木）12（日）13（月）23（木）26（日）休み
皆様のご予約・ご来院を心よりお待ちしておりますm(_ _)m
★今月のセルフケア：夏の疲れを吹き飛ばすツボ
この時期のおすすめは、手のひらの中心にある「労宮（ろうきゅう）」です。
軽く握りこぶしを作った時に、中指の先が当たるところです。
ここを反対の親指でゆっくり押すと、自律神経を整え、ほてりやイライラを鎮める効果が期待できます。
家事や仕事の合間に、ぜひ試してみてください。
暑さに負けない身体づくりを、一緒に目指しましょう。
ライズ久米川治療室
院長 久松 高彰
