パーソナルトレーニング ジャムワークス
フィットネスクラブ・スポーツジム
スポーツ施設
パーソナルトレーニング
姫路B.P 姫路西IC下車 北へ5分
姫路市役所、山陽手柄駅付近!初心者の為のマンツーマンのコアトレ🔰
プロバスケ『姫路イーグレッツ』アスレティックトレーナー
店舗・施設の情報編集で最大40ポイントGET
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トレーニングの様子
トレーニング週2回に加え、生活・運動を指導、グラフ管理していきます。 個人に合わせて、ストレッチからトレーニングの種類まで様々なメニューを繊細にコントロール。 達成感と進化を満足いただけます。 体組成の変化をグラフ化することで、よりモチベーションがUP! プラチナシリーズ ・16回…約2ヶ月 85,000yen ・24回…約3ヶ月 120,000yen ・32回…約4ヶ月 154,000yen ・48回…約6か月 225,000yen ※トレーニング時間45minとなります。(+計測・カウンセリング) ※毎回の体組成グラフチェックで、モチベーションの維持率がUPしています。
パーソナル
ストレッチ
・ボディメイク スタンダード 8/12/24/48 ¥48,000~ ・ボディメイク プラチナ 16/24/32/48 ¥85,000~ ・プレミアム「Jackal-code BLUE/RED/GOLD」 ¥66,000~ ・ストレッチ 10/20 30,000~ ■各コース、個人の目的に合わせた工程表を作成し、じっくりと進めて行きます。トレーナーとのマンツーマンでのトレーニングとなります。 男女トレーナー在籍していますので、安心してお申込みください。 ■筋力トレーニングだけではなく、リハビリ・運動不足等にも対応しています。 また、妊婦様にも好評の、「ストレッチング」コース。 妊娠中の身体の管理も、是非ご相談ください。