京王堀之内 の "大人の体操教室"

「最初から最後まで明るく楽しくレッスンしてくださる」
「一人ひとりの動きや疲れの状態を見ながらフォローして声がけして下さった」
「動作の説明が丁寧でわかりやすかった」
「筋トレと有酸素もあってきついけど、曲に合わせて動いていけるから、楽しいよ」
「チャレンジしてもらいたいという気持ちが先生の声から伝わります。なので『がんばろう！』って思いながらレッスンに励めます」など
お客様より嬉しいお言葉をいただいております。

「定期的に参加したことで2キロ痩せることができました！」
「筋肉ついたおかげでウエストのシェイプアップに成功しました！」
「痩せたからか体が軽くなって、ダンスにもキレが出てきた気がします！」と
お身体の嬉しい変化を感じているお客様も多くいらっしゃいます♪

当教室は完全予約制で土日祝日をメインに開催しております。

25年1月は以下の日程で体操教室を開催する予定です。

【25年1月予定📅】

①1月4日（土）１５：００～：ご予約可能

②1月13日(月)(祝)正午〜：🈵

③1月13日(月)(祝)１５：００～：🈵

④1月19日(日)正午〜：🈵

初参加の方へは特典としてポケットサイズのお土産をお渡ししておりますので
奮ってご参加ください♪

その他にも「平日に開催してほしい」などございましたら
お気軽にご相談ください！

当教室は完全予約制で土日祝日をメインに開催しております。

24年11月、12月は以下の日程のみご予約可能です。
※ここ最近すぐ満員となってしまいますので早めの申し込みがおすすめです💨

①11月23日（日）正午

②12月8日（日）１５時

初参加の方へは特典としてポケットサイズのお土産をお渡ししておりますので
奮ってご参加ください♪

その他にも「平日に開催してほしい」などございましたら
お気軽にご相談ください！

体操教室は土日祝日をメインに開催中です♪楽しく身体を動かして健康的な身体へ！

当教室は完全予約制で土日祝日をメインに開催しております。

2月は以下の日程で体操教室を開催する予定です。

①2/11(火)(祝) 正午－＠京王堀之内：ご予約可能

②2/11(火)(祝) 15:00－＠南大沢のリンナ：🈵
（キャンセル待ち承り中）

③2/15(土)正午－＠南大沢のリンナ：🈵
（キャンセル待ち承り中）

④2/24(月)(祝)正午－＠京王堀之内：🈵
（キャンセル待ち承り中）

⑤2/24(月)(祝)15:00－＠京王堀之内：🈵
（キャンセル待ち承り中）

初参加の方へは特典としてポケットサイズのお土産をお渡ししておりますので
奮ってご参加ください♪

その他にも「平日に開催してほしい」などございましたら
お気軽にご相談ください！

体操教室は土日祝日をメインに開催中です♪楽しく身体を動かして健康的な身体へ！

『HIIT THE BEAT Level2』のライセンスを取得しているスタッフがレッスンを担当。
フィットネスインストラクターとしてお身体を健康へ導くお手伝いをいたします。

健康維持の他にもダイエット、運動不足解消、体型維持など、どんな目的でも歓迎です。
一緒に楽しく運動しましょう！