コアカーム
フィットネスクラブ・スポーツジム
リラクゼーションマッサージ
パーソナルトレーニング
￥19,920（税込）
その他
￥498,000（税込）
￥36,640（税込）
ほぐし・マッサージ
￥2,500（税込）
￥3,980（税込）
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50分４回パーソナルトレーニング
回数券４回分 50分のパーソナルトレーニングです。 ※１回あたり4980円
パーソナルトレーナー養成スクール 埼玉県蓮田校
現役で活躍する講師から ゼロから資格取得まで学ぶことができるスクールです。 ※マンツーマン ・気軽に質問し放題 ・トレーナーに求められる技術や知識、資格試験合格に必要なカリキュラム ・解剖学や力学を用いた、根拠のあるトレーニング技術を学ぶことができる STEP1 解剖学・生体力学 トレーニングを理解する前にまずは人体の構造や力のかかり方を理解します。この筋肉はどこについているのか？どの関節に関係してくるのか？重りの向きと力の向きの関係について深く学んでいきます。 STEP2 トレーニング技術 人体の構造を理解してから実際のトレーニング知識を深めます。なぜこのような動きで鍛えられるのか？なぜ効率がいいのか？逆になぜ怪我をしてしまうのか？これらを理解するためには、どうしても解剖学・生体力学の知識が必要不可欠です。 STEP3 運動生理学・栄養学 私たちは、食べ物を食べ、栄養を体内へ取り入れます。その栄養の効果や体内でどのようなことが起こっているのかを学ぶ学問です。 お客様の目的や要望を叶えるためには、必要な知識です。 STEP4 指導 カウンセリング・トレーニングメニュー作成・指導について深く学びます。実際にあったクライアントの目的・要望をベースにしてさまざまなニーズに対応できるようにします。 STEP5 資格試験対策 資格取得を目指します。スクールオリジナル問題集を講師とマンツーマンで一緒に解くことによって、しっかり意味まで理解し、苦手な箇所を徹底的に反復します。 パーソナルトレーナーは”人体の仕組み”を理解し、全てのお客様へアプローチできるスペシャリストです。パーソナルトレーナーになって活躍したい。稼ぎたいという熱い想い。全力でサポート致します。 また、資格対策講座では、試験範囲の重点的な解説や模擬テストなどを通じて、合格に向けた準備を徹底的に行います。資格取得を目指す方には、確実な合格支援をお約束します！ あなたの目標達成を全力でサポートします！
50分8回パーソナルトレーニング
回数券8回分 50分のパーソナルトレーニングです。 ※１回あたり4580円
30分全身もみほぐしボディケア
30分全身もみほぐしを行います。 日々の疲れやストレスをやさしく解きほぐす、当店自慢のリラクゼーションメニューです。 肩や腰、背中、足など全身を丁寧にケアし、血行促進やコリの改善をサポートします。 お客様一人ひとりの体調やご要望に合わせた施術で、深いリラックスと軽やかな体の感覚をご体験ください。 ※期間限定特別価格です。
60分全身もみほぐしボディケア
60分全身もみほぐしを行います。 日々の疲れやストレスをやさしく解きほぐす、当店自慢のリラクゼーションメニューです。 肩や腰、背中、足など全身を丁寧にケアし、血行促進やコリの改善をサポートします。 お客様一人ひとりの体調やご要望に合わせた施術で、深いリラックスと軽やかな体の感覚をご体験ください。 ※期間限定特別価格です。
