加古川・三木エリア
整えても戻る身体から卒業したい方へ
当サロンは、ただ身体を動かすだけのピラティスではありません。
「なぜ整えても戻るのか」
そこにしっかり向き合い、根本から身体を変えていきます。
・マッサージに行ってもすぐ戻る
・ストレッチしても変わらない
・頑張っているのに結果が出ない
そんな方にこそ来ていただきたいサロンです。
身体は
使い方・呼吸・日常のクセ
そして食や内側の状態とも深くつながっています。
だからこそ当サロンでは
身体・腸・習慣
すべてをひとつとして捉え、本質から整えていきます。
【オーナー自身の変化】
私自身、これまで肌トラブルや慢性的な不調、
腰痛や坐骨神経痛に長く悩んできました。
何をしても変わらない…
そんな経験があるからこそ、
“その場しのぎではなく、根本から変えること”
の大切さを実感しています。
今は不調に振り回されない身体で、
日常を過ごせるようになりました。
【レッスンについて】
激しいトレーニングではなく、
自分の身体としっかり向き合いながら
「正しく使う」ことを身につけていきます。
そのため
・本気で身体を変えたい方
・自分と向き合う覚悟のある方
に来ていただきたいと考えています。
一時的なリフレッシュではなく、
これからの身体を変えたい方へ。
体験レッスン受付中です。
営業時間
- 本日の営業状況
- 13:00〜19:00
| 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 9:00~16:00 | ||||||||
| 9:00~19:00 | ||||||||
| 13:00~19:00 |
- 定休日補足
- 講師活動、講習などでお休みをいただく事がありますのでご了承下さい。
口コミ
以前からティラピスに興味があり、探していた時にEl Alivoピラティスサロンに
出会いました。
ハードに動く方がいいと思っていましたが、
まず、身体の歪みや凝り固まった箇所をほぐしてから進めていただいて、
以前から気になっていた箇所をほぐしていただき、身体も楽になり、
自分の身体の変化も楽しみになりました。
ずっと外側を変えようとジムに行ったりしていましたが、EI Alivoで内を整える大切さを教えて頂きました。施術だけでなく、会話の中から一人一人に合ったその日のアドバイスや身体に触れながら丁寧に呼吸法や身体の動かし方を教えて下さるので、身体の変化を感じるのも早かったです！ 食事の事や身体の事等改善方法を親身になって一緒に考えて下さるので、これからの変化が楽しみです♪
写真
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ダイエットコース受講後の変化
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お客様の変化
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年齢は関係なく身体は生まれ変わります
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エルアリビオピラティスサロン
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ゆっくりとしたレッスン空間です
概要
店舗名
ジャンル
電話番号
住所
アクセス
山陽電車別府駅より徒歩5分。コスモス、ファミリーマートが目印です
- 最寄駅
- 別府駅(兵庫) から340m （徒歩5分）
- バス停
- 別府駅北から200m （徒歩3分）
営業時間
- 営業時間／定休日
-
月
- 9:00~19:00
-
火
- 9:00~16:00
-
水
- 13:00~19:00
-
木
- 9:00~19:00
-
金
- 9:00~19:00
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土
- 9:00~19:00
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日
- 9:00~19:00
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祝
- 9:00~19:00
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- 定休日補足
- 講師活動、講習などでお休みをいただく事がありますのでご了承下さい。
駐車場
- 駐車場補足
- サロン内に3台無料スペースがございます
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- 最終更新日
