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〜痩せたい・筋肉をつけたい・健康的な体をつくりたい〜
マンツーマン指導で自分にあったトレーニング
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◎完全予約制 ◎23時まで営業
□キレイになりたい
□ダイエットしたい
□筋肉をつけて健康になりたい
□介護予防のための運動がしたい
など、どんなことでもご相談ください！
当店では、マンツーマンの指導でお客様にあったトレーニングが可能です。
男性・女性・シニアの方など、
幅広い世代の方にお越し頂いております。
＼＼自分の理想のカラダを手に入れましょう／／
○当店自慢【キックボクシング】
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有酸素運動で脂肪燃焼効果も期待できるキックボクシングは、
お客様から大変ご好評頂いております。
実際にミット打ちも行うので、ストレス発散にもなり、
スッキリした気分で打ち込めます。
○オススメ！加圧トレーニング
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腕のつけ根、脚のつけ根のどちらかに、
専用のベルトを適切な圧力で締めつけます。
そうして血流を制限した上で、筋トレやエクササイズなどを行うと、
普通に行うトレーニングよりも短期間での効果が期待できます！
ダイエットしたい方や、筋力アップしたい方、
低体温や冷え性でお悩みの方、
肩こりでお悩みの方などにもオススメです！
汗をすごくかくようになった！
肩こりがだいぶ楽になった等お声をたくさんいただいております。
当店は、身体の根本から健康になることを目指します。
今よりもっとお客様が健康でキレイに過ごせるよう、
しっかりした指導を行っていきます。
スポーツジムに行っても自分でできなかった方、できないと思った方も多数みえています。
ここに来ると、『自分ではここまで追い込めない。』とよく仰っていただけます。
お悩みやご不明点などお気軽にご相談ください。
皆さまのご来店心よりお待ちしております！
席・設備・特徴・許認可番号
・特徴：マンツーマンパーソナルトレーニングで周りの目を気にせずトレーニングが出来ます！
・なんとこんな遅くまで！：夜23時まで営業しておりますのでお仕事が終わるのが遅い方でも大丈夫です！
・不安な方も大丈夫！：初回体験あり 自分に合うかどうか試して安心して入会して頂けます。
・桑名でここだけ！ 【パーソナルキックフィット】キックボクシング+フィットネスの１か月通い放題のコースを新設
営業時間
- 本日の営業状況
- 10:00〜23:00
| 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 10:00~23:00 | 休 |
口コミ
仕事柄、腰痛持ちですがトレーニングの際はいつも気遣っていただきありがたいです。
ハードなトレーニングも先生が褒め上手なので毎回やり抜くことができますし、終わった後の運動した‼️という充実感もとてもいいです😁
筋トレの後のキックボクシングが当たりがいいととてもいい音がして爽快です❗️日々のストレス発散になります。
まだ始めたばかりでダイエット効果を実感するところまではいっていないですが継続しつづけることで変化が現れればいいなと思います。
後は、少しでも体力がつけばいいかな笑
- 返信日
xybaj721さん口コミありがとうございます(^^)/
ダイエット効果も体重計の数値ではわからないところはすでに変わってきていると思います！
何にしても継続が大切ですので、未来の自分を楽しみに頑張っていきましょう(^^)
体力向上と体型改善
- 投稿日
以前は疲れやすく体力もなく、何となくだるい日々を過ごしていましたが、このままではいけないと思いこちらのお店の体験に申し込みました。
先生の人柄とマンツーマンで教えて頂ける楽しさで通い続けてはや数ヶ月。
徐々に体力が付き、気付けば心身共にコンディションが整ってきました。あの時勇気を出して行動してよかったです。
お腹をもう少しすっきりさせたいので継続してお世話になりたいと思います。
- 返信日
ゲストさん口コミありがとうございます(^^)/
何かを得ようと思えば少なからず大変な一面もあると思います！
その先にあるものを得るためにその勇気を使って行動してください(^_^)v
ストレスはダイエットにも美容にも良くないと思いますので、ストレスを受けることは避けられなくてもストレスを発散してストレスを減らすことはできると思いますので頑張ってみてください(^^)
美ボディアンド健康のためにおすすめ
- 投稿日
加圧をした事がなく、短時間で筋肉がつくという加圧トレーニングにひかれてまずは体験から始めました。
トレーナーの先生は研究熱心で、筋トレのささいな疑問や普段の生活習慣まで相談にのってくれます。
今までダイエットとリバウンドを繰り返し、痩せにくい身体になってしまっていますが、通っていけるのは先生のおかげだと思っています。
まずは筋肉をつけて脂肪を減らすところからですが、気づかないうちにウェィトをあげしっかりと筋肉がつくように指導してもらっています
自己流のダイエットでリバウンドを繰り返していましたが、我慢するダイエットはやめて今度こそ美ボディをめざします
先生もお話が楽しくて褒め上手なので、飽きずにつづけて、美ボディをめざします。
- 返信日
ゲストさん口コミありがとうございます(^o^)
職場からお家と当スタジオが反対で、なかなか時間を合わせるのが大変だと思いますが、しっかり頑張って来てくださっています。
その苦労を喜びに変えられるのは結果だと思いますので気負いすぎず前に進んでいきましょう(^^)/
写真
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概要
店舗名
カアツトレーニングスタジオアサカ
加圧トレーニングスタジオAsakaジャンル
電話番号
住所
アクセス
営業時間
- 営業時間／定休日
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月
- 10:00~23:00
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火
- 10:00~23:00
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水定休日
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木
- 10:00~23:00
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金
- 10:00~23:00
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土
- 10:00~23:00
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日
- 10:00~23:00
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祝
- 10:00~23:00
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駐車場
- 駐車場補足
- 店舗前に駐車場あります。 空いてる所にお停めください。
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クレジットカード
- クレジットカード補足
- カード支払い手数料はお店負担。お客様は純粋なトレーニング代だけのお支払いになります。
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- 最終更新日
