みなさんこんにちは、綾川坂口鍼灸整骨院です
本日は梅雨によるお体の変化についておはなしします。
これからの季節、気温や気圧の変化によってさまざまなお悩みがでてくると思います。
肩こり、腰痛、頭がズキズキする、視界がクラクラする、耳がキーンとくる、吐き気、古傷の痛みなど…
そのお悩み、放置していませんか？
昔からそうゆう体質だからといってもだるさがあれば何をするにしても憂鬱な気持ちになりますよね。
そういったお悩み、実は姿勢の悪さからきていることが多いです。
姿勢が悪いことで常に筋肉が緊張している状態なので、その分体を支えている腰や首に負担が起こりやすいです。
姿勢が悪く猫背やストレートネックの方は常に筋肉が硬く、血の巡りを圧迫している状態です。
そういったことから頭につながっている血の巡りが弱くなり、頭がズキズキしたり眼精疲労といった症状につながってきます。
このような症状には早めのケアが必要です！
当院で一緒に予防していき、今年の梅雨・夏は今までと違うものにしていきませんか？
なにか少しでもお困りのことがございましたらお気軽にご相談ください！
綾川坂口整骨院・鍼灸院
