当ジムは、シェイプアップや筋力アップ、腰痛や肩こりの改善、スポーツパフォーマンスの向上など、お客様お一人おひとりが持つ目的に向けたトレーニングの提供はもちろん、体を健康にすることにより、心の健康=メンタルヘルスも目指す施設として堺市にて運営しています。体と心は一体で、それぞれがプラスの方向にも、マイナスの方向にも作用し合います。運動(トレーニング)は心と体を健康にしてくれます。ご予約いただいたお時間は、完全にお一人様のみですので、他の方の目を気にせず、トレーナーの指導の下、ご自分の身体とじっくりと向き合い、効率的で効果的なトレーニングを行っていただくことが可能です。