コツバンラボ シノノメテン
接骨・整骨
整体
骨格矯正
￥3,850（税込）
￥3,000（税込）
￥7,700（税込）
ボディケア
￥4,400（税込）
その他
￥15,400（税込）
￥2,200（税込）
JR阪和線堺市駅から徒歩3分
7年連続 全国ベスト100院に選出
クチコミ多数！地域に愛される整骨院がオープン
店舗・施設の情報編集で最大35ポイントGET
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骨盤矯正★ボキボキしない★
骨盤は、上半身と下半身を支える 体の土台の役割をしています。 普段からの立ち方、歩き方、座り方などの生活習慣で 骨盤は簡単に歪みます（x_x) 骨盤の歪みを放っておくと、身体のバランスを崩し、 「頭痛」「肩こり」「猫背」 「冷え性」「便秘」「むくみ」「下半身太り」 「腰痛」「O脚」「ぽっこりお腹」など、 様々な身体のトラブルのもとになります。 骨盤の左右前後の歪みを正し、 本来あるべき状態へと整えていきます！！ 骨は簡単に歪むのでやさしく矯正していきます。 当院では、身体のトラブルをなくすのはもちろん、 あなた本来の元気な身体をとり戻すことが目標です！！ 「不調はないが、なんとなく身体がだるい」 という方も是非、骨盤矯正をお試しください♪
☆★----------------------- 慢性的な肩こりは猫背が原因 -----------------------☆★ 「肩こり」といっても色んな原因があり、 その中でもマッサージだけ良くならない 又は、 「ほぐしてもらったら軽くなるけど ２〜３日すればもとの肩こりに戻る・・」 といった所謂「慢性的な肩こり」は そのほとんどの原因が「猫背」です。 現在「肩こり」の８割以上の原因が 「猫背」が原因のものだとと言われています。 また猫背は身体に沢山の悪影響を及ぼします。 猫背が及ぼす身体への悪影響の一例 ●繰り返す治らない肩こり・背中・首こり ●頭痛・めまいで仕事や家事に支障をきたす ●自律神経不調で体の体調が悪すぎる ●倦怠感・いつも疲れた体と精神 ●不眠症で寝られない（深い眠りにつけない） ●息苦しい・呼吸が浅い 上記のような症状をお持ちの方は、 一度当院の「猫背矯正プログラム」を！！
産後矯正
産後の体には要注意！！ 出産後のこんなお悩みはありませんか？ □産前のボトムスが入らなくなった □下腹部のたるみがなかなかとれない □産後、腰痛や猫背が気になる □恥骨痛・尾てい骨痛が辛い □尿漏れがある 症状がなくても間違いなく 骨盤に歪みが出てしまうのが出産です！！ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ そのお悩み、産後矯正にお任せ下さい！！ 産後矯正では、出産時に大きく開いた 骨盤のバランスや、股関節の開き具合をみて、 ゆっくりと正常な位置に整えていきます。 当院では、 全ての産後ママがより健康で美しく、 いきいきとした子育てができる、 身体づくりのお手伝いを致します。 ★お子さんとご一緒にご来院ください★ 現在お子さんとご一緒に 通っていらっしゃる方がたくさんいます！ ０才から小学生まで、 施術中もお母さんと同室できます♪
楽トレ（インナーマッスルトレーニング）
楽トレなら、寝ているだけでスリムボディ♪
体幹が衰えると、カラダを支える力が弱くなるので 太りやすくなったり、ケガをしやすかったり、 カラダが痛くなったりするのは知っていますか？ あなたの体幹は大丈夫？？（・・ ） その場で簡単「体幹チェック」してみましょう！！ ■チェック方法 直立した姿勢で両手を腰につけた状態から、 片足を90度に引き上げて、20秒間静止する。 反対側も同様に行い、体の揺れ具合をチェックする。 補足：できれば、姿見など鏡の正面に立って 確認しながら行ってください。 ■危険！こんな場合は体幹力が衰えています↓↓ 1.上半身をまっすぐに保てず、グラグラ揺れてしまう 2.バランスが崩れ、床につけた軸足の位置が ずれてしまう 3.脚を90度まで上げられない -------------------------------------------------------------------- ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ でも大丈夫です★☆ 衰えてしまった体幹は「楽トレ」で鍛えれられます♪ なんと！！ 《30分寝ているだけで腹筋9000回の効果》が期待されます！ ぜひ、一度お試し下さい♪
お得な月額コースがございます♪ カラダの歪みは定期的なケアが必要です！ 月額コースはひと月に何回来ても大丈夫です！ コース内容の組み合わせにより料金は変動しますが 14000円～ご用意しております♪
鍼灸1
ずっと前から肩こり・腰痛がある・・・ という方にはオススメです♪ 実は、マッサージでは慢性肩こりなどには 効 果が低いとされています。 そんな中「鍼灸」は、東洋医学の考えに基づいて 体を健康な状態にする療法です。 私たちの体には頭から足の先まで、多くのツボ（経穴） が点在しています。そのツボを、鍼やお灸で刺激し、 人間が本来持つ能力を向上させます。 また、「鍼灸」では美容面も期待できるんです♪ 肩こり・腰痛・冷え性・むくみ・内臓の不調 頭痛・めまい・自律神経の乱れ・肌荒れ 目のかすみや充血・代謝機能の低下・便秘 などの症状でお悩みの方にオススメですよ♪
【マッサージorストレッチ】（15分～）
マッサージorストレッチで、 体の表面に近い部分にある静脈の血行を促進します。 リンパの流れも促進されるので、むくみを取っていき 老廃物が外に排出されやすくなります。 ★こんな効果が期待出来る★ □ リンパの流れや血流が促進し、免疫力が上がる □ 頭部や身体、共にリラックス □ 筋肉のケアが出来る □ 疲労回復 忙しい日が続き疲れが溜まっているという方や、 風邪をひきやすくなったという方にもオススメです！
