これからは一時的に気温が下がる事があっても、
基本的にはだんだん暖かくなって汗を多くかく季節
がやってきます。
患者さんとお話していると、意外とお水をあまり
飲まない方が多いように感じます。
体の新陳代謝を活発にすることで血液の流れが
スムーズになり、体内の栄養分や不要物質の出入り
もスムーズになってきます。
肩こりや腰痛、慢性疲労、むくみ、便秘なども
水分摂取量との関係を切り離して考えることは
難しいと思います。
そこでウォーターサーバーを設置しました。
「なんでもっと早く置かなかったんだ」という
お叱りの声も聞こえてきそうですが、これからは
いつでも必要な量の水分を摂取していただきたい
と思っています。
