ツクシシンキュウセッコツイン
産後骨盤矯正 受付中!お子様連れの来院も歓迎!駐車場も完備!
接骨・整骨
整体
骨盤矯正
¥5,170(税込)
パーソナルトレーニング
¥9,900(税込)
ピラティス
¥2,200(税込)
アストラムライン伴駅から徒歩7分、ジュンテンドー沼田店さんとauショップさんのすぐ近く、広島小野原郵便局のお隣です!
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産後骨盤矯正
こんな症状でお困りではないですか? ・腰の痛みが治らない ・お腹のぽっこりが気になるように… ・股関節に痛みを感じる ・産前のパンツが履けなくなった ・肩こり・頭痛が産前よりひどい ・産後、骨盤の開き・ゆがみが気になる —————————————————————————————————— 当院の人気メニュー「産後骨盤矯正」でより健康的で美しい身体に! —————————————————————————————————— 1)カウンセリングでお悩みをしっかり聴かせて頂きます。 2)丁寧な施術で筋肉・骨格をを整えていきます 3)ピラティスを取り入れることで衰えた筋肉を鍛えていきます —————————————————— お子様と一緒にお越しください! —————————————————— つくしには沢山のママさんがお子さまと一緒に来院されています。 お子様は地域の宝! キッズスペースやバウンサー・DVDもあります。 スタッフみんなでフォローしますので 安心してお子さまと一緒にお越しください。
初回はカウンセリング・検査を行いますので約60分です。 2回目以降は約30分です。
産後2か月から1年の方。 1年以上たっている方は、整体メニューでのご案内となります。
プロスポーツ選手やモデル、女優さんにも人気のエクササイズ「ピラティス」を軸としたトレーニングメソッドです。 重いものを持ち上げるようなウェイトトレーニングではありません。 身体の小さな筋肉にも注目し、綺麗な姿勢とボディライン、いつまでも健康的でいられる機能的な身体作りを行います。 初めての方でも、運動の苦手な方でも取り組める一生もののエクササイズです。
初回は90分(30分アセスメント・60分エクササイズ) 二回目以降は60分コースと30分コースを選ぶことができます。 (30分コースは1回5,500円となります)
産後グループトレーニング
ピラティスを中心とした、少人数グループトレーニング。 妊娠・出産の際に弱ってしまった筋力を戻し、育児による腰痛・肩こりの解消と、 正しい姿勢・スタイルアップ・機能的な身体作りを目標に行います。 少人数で行うため、インストラクターの指導が十分に受けられ、国家資格も持っている為、安心・安全に運動ができます。
木曜日10時30分から60分間
産後2か月以降の方