【その肩こり、マッサージだけではケアしないかもしれません】
「肩が重い」
「首までガチガチ」
「頭痛まで出る」
そんなお悩みはありませんか？
実は肩こりの原因は肩だけではないことが非常に多いです。
最近はスマホやパソコン作業が増え、頭が前に出る姿勢になっている方が増えています。
頭の重さは約5kgあると言われています。
頭が前に出るだけで首や肩の筋肉には大きな負担がかかり続けます。
その状態で肩だけを揉んでも、一時的には楽になりますが、根本的な原因が残ったままになることもあります。
当院では肩だけでなく、
・姿勢
・骨盤
・背骨の動き
・呼吸の状態
なども確認しながら施術を行っています。
肩こりを繰り返している方は、身体全体のバランスを見直すことも大切です。
「最近肩こりが当たり前になっている」
そんな方は早めのケアがおすすめです。
