【岡山 整体】5月下旬に首こり・肩こり・腰痛が増える理由とは？
5月下旬になり、
「首こり・肩こりがつらい」
「頭痛が増えた」
「朝起きると腰が痛い」
「なんとなくだるい」
そんなお悩みの方が増えてきています。
実はこの時期は、
・気温差
・湿気
・新生活の疲れ
・スマホやPC疲労
・自律神経の乱れ
などが重なり、身体にかなり負担がかかりやすい時期です。
特に首肩こりや腰痛は、
“痛い場所だけ”が原因ではなく、
猫背
呼吸の浅さ
骨盤バランス
股関節の硬さ
血流低下
なども大きく関係しています。
整体院 福喜-FUKKI-では、
ただ強く揉むだけではなく、
姿勢
身体の使い方
筋肉の伸び縮み
呼吸
血流
までみながら整えていきます。
「横になれるジム」のような感覚で、
無理なく身体を整えながら、
将来の健康予防まで考えた整体を目指しています。
✔ デスクワークで首肩がつらい
✔ 朝の腰痛が気になる
✔ マッサージではすぐ戻る
✔ 猫背や姿勢が気になる
✔ 疲れが抜けにくい
✔ 自律神経の乱れが気になる
そんな方はぜひ一度ご相談ください。
5月下旬〜6月はご予約が混みやすくなりますので、
ご希望の方はお早めがおすすめです！
首肩こり・腰痛専門
整体院 福喜-FUKKI-【フッキ】
