私が大切にしているのは
「食べること＝幸せ」という感覚を取り戻すこと。
健康改善は、数字だけを追いかけるのではなく、心と体の両面から整えていくことが大切です。
そのためには、専門的な知識だけでなく、相手の気持ちに寄り添う“伝える力”が必要です。
現在は、発信力と共感力を育てる講座も開催しており、受講者の方が自分の体験を言葉にし、誰かの支えになれるようサポートしています。
「健康に不安があるけれど、何から始めたらいいかわからない」
「誰かの力になりたいけれど、自信がない」
そんな方にこそ、まずは“伝える力”を育てることから始めてみてほしいと思っています。
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私の思いや伝えたいことを知っていただきたいと
無料でお届けさせていただいています。
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