マスクで保湿、保温
マスクをして保湿、保温することで症状が緩和されます。
さらに、マスクは鼻の中に入る花粉の量も減らしてくれるので、花粉症の時期には欠かせないアイテムです。
目を冷やします。
目のかゆみが強いときは、清潔なタオルで冷たいおしぼりをつくり、まぶたの上に置くと楽になります。

マスクで保湿、保温
マスクをして保湿、保温することで症状が緩和されます。
さらに、マスクは鼻の中に入る花粉の量も減らしてくれるので、花粉症の時期には欠かせないアイテムです。
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