更新日: 2015年01月15日

休養とバランスのとれた食事　1/15　（木）　サービスＤａｙ　オールタイムサービス　Ｎｅｔ割

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インフルエンザにかからないようにするにはどうすればよいでしょうか?

インフルエンザを予防する有効な方法としては、

十分な休養とバランスのとれた食事で栄養を毎日摂るようにします。

体の抵抗力を高めるために、十分な休養とバランスのとれた栄養摂取を日ごろから心がけましょう。

特に睡眠不足には注意が必要です。

極端に抵抗力がなくなります。

休養とバランスのとれた食事　1/15　（木）　サービスＤａｙ　オールタイムサービス　Ｎｅｔ割の写真_1枚目

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概要

住所

東京都板橋区大山金井町38-12新大山ビル2F　　

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東武東上線　大山駅　東口・北口　徒歩1分

最寄駅: 大山駅(東京) から100m （徒歩2分）

板橋区役所前駅から720m （徒歩10分）

中板橋駅から1.3km （徒歩16分）
バス停: 第六小学校から320m （徒歩5分）

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