アベリフレッシュセイタイイン
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O脚・X脚矯正
阪急仁川駅東改札口から99歩で到着！西宮北口方面先頭車両の真横です。
「貴方の不調には、貴方に合った改善方法がある」完全予約制＆プライベートサロン！
土日祝日も午後11時まで通常営業！交通事故治療対応もおまかせの整骨院です
中山寺駅北側すぐ！優しい整体法です♪
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【肩こり】頭痛や肩こりでよく使う肩の調整 肩甲骨の運動施術中 以外に怖くないですよ
腰部の施術 優しくほぐして、ポイントに合させて揺らしたり圧をかけたりしております
首の押圧 力の加減を特に気にする部分 長い方で６０分（90分コース）される方もおられます
子育てママを応援 お子様を真横に居てもらって安心施術
肩甲骨部整体ほぐし
腰を3Dに動かし、圧迫とストレッチと運動とが同時に行えます。骨盤前傾調節にも使います
腰痛の原因は腰にあらず 骨盤横押圧 結構腰に響くことが多い最重要ポイント
いろいろなストレッチをご提供しています
疲れやすいふくらはぎ。痛みも感じやすいので希望の圧力で押しますよ
当院は首の施術が得意です。頭痛・眼精疲労・ヘッドほぐしに対応させていただいております
★リフレッシュ整体 レギュラーコース ４０分 3,800円 ６０分 5,500円（人気№１コース♪） ７５分 6,500円 ９０分 7,500円 120分 10,000円 150分 13,000円 【各時間の目安】 ４０分 上下半身をまんべんなくほぐす ６０分 40に加え特筆してつらいところに２０分の時間を費やす ９０分 全身フル １２０分 全身フル足す凝り切ったところに３０分 １５０分 未体験ゾーン 至福の一時と睡眠 ★リフレッシュ整体 時短コース （短時間でＯＫな方。出かけたついでや、お試しの方向け） １０分 1,000円 〜 ３０分 3,000円まで。 リフレッシュ整体コースとは 整体とリラクゼーションを融合し同時に施術するオリジナルテクニックです 筋肉の調整や関節の調整も望める新整体テクニック 目的として、筋肉の弛緩・全身リンパの流れを整え・血液循環を促し・自己治癒力を高めていきます。さらに関節の可動域が上がることで身体のバランス調整も望めます 基本としてはほぐすことが基本となります。個人に合させた強さ加減で施術することを心がけておりますので、「もみ返し」が非常に少ないのも特徴です。 筋肉には特定に動く角度があります。その角度に合わせると筋肉は最大限にゆるい状態になります。その状態で筋肉に刺激を与えると、より深いところに押圧することができいわゆる「芯（深）のコリ」にアプローチすることが可能になります。受ける方もゆるい状態で受けるのでストレスが少なく、筋肉のみならず筋膜もリリースされます。 是非一度、クラスアップのリフレッシュ整体を体感してみてくださいませ。 ＜＜＜＜＜その他にこんなコースもご用意しています。＞＞＞＞＞ ★ソフト姿勢矯正 （姿勢・骨盤・足の長さが気になる方におススメです！） ６０分 6,000円（ゆがみ測定込み） ９０分 8,000円（ゆがみ測定込み） ★ゆがみ測定（単品） 約15分 1,000円 【現在クーポンで半額中】
ご予約いただいたお時間を精一杯施術に充てるため多少後ろにズレ込むことが多いですので、少々の時間に余裕を持っていただけると幸いかと存じます。 約束の時間や当院の出発時間などハッキリ申し上げていただくと合わせますのでよろしくお願いします。 よくどのぐらいの時間をすればよいですかと聞かれる場合が多くありますが、やはり個人で差があると思います。 しかしながら当院では、標準値といたしまして【６０分コース】と考えております ４０分 上下半身をまんべんなくほぐす ６０分 40に加え特筆してつらいところに２０分の時間を費やす ９０分 全身フル １２０分 全身フル足す凝り切ったところに３０分 １５０分 未体験ゾーン 至福の一時と睡眠 ＜＜＜＜他にこんなコースもご用意しています＞＞＞＞ Ｏ脚矯正プログラムにつきましては ６０分の施術に加え 初回は鏡で確認やモニターで確認 施術前撮影などカウンセリングに重視していますので ９０分ぐらいかかるかかるかと思います。したがって完全予約制でお願いいたしております。 ソフト矯正コースにつきましては ６０分ソフトは１〜2部位の目安です ９０分は６０矯正に３０分のほぐしが加わると思ってくださいませ 時間内に約２０分はゆがみーるに使う時間となりますことをご了承ください ※矯正は基本1回で完了しません。生活アドバイス実践と施術の回数ごとに良くなることが多いです。3から5回は短間隔で必要と思っています
【ボタンポン】で体が変れば言うことなしですが、なかなか変化しないのも人間です。 筋肉の調整は筋繊維・筋膜・骨格に注視しながら行いますが、一番の原因にあげられることは生活環境がだと思っております ただ環境を変えることは非常に困難な事です。 したがって体も同じで環境から変えることが大事です。 当院では強引な勧誘や予約は致しておりません 当院の考え方は 1回目は体に刺激で変化への矢印を残す。場所の特定 2回目は刺激を維持する。変化への加速化（１週間後） 3回目は体の変化を確認・再現化（一週間から１０日後） 4回目以降はなるべく楽な時間を延ばす（２〜３週間後へと） 5回目以降安定定着の確認とメンテナンス（１か月後） それ以降 悪くない時に来ていただきメンテナンス 来月も楽が続きますようにとの狙い あくまで一例ですが実際に経験したプロセスです。 ご参考にしてみてください またリラクゼーションとしてのお考えの方は このストレス現代社会において頑張った自分にお礼を込めて しんどい時にリフレッシュにお越しになってください 至福の一時になれるよう精一杯サービスさせていただきます
ご来店にじお客様シートのご記入いただいた方へはメンバーズカードをお渡ししています さらに２回目.３回目のご来店にお得なクーポンを差し上げとております。 末永くお付き合いいただけると幸いかと思っております。 定期的に延長券のクーポンを差し上げておりますので、よかったらご記入くださいませ。 個人情報に関しては固く厳守させていただきますのでご安心くださいませ。
ご予約いただいた時間から連絡なき１５分の遅れが出た場合は、システムの都合上他のお客様を優先とさせていただきますので、ご了承くださいますようお願いいたします。
状況はモニターでご自身で確かめてもらっています
ゆがみーるで客観的ゆがみを確認していただいております
骨盤の調整場面 骨盤の前傾調節によく使います
股関節・仙腸関節の調整によく使います
姿勢の調整に首の付け根はとっても大事、最後のリラックスにも首をよく施術します
肩関節の調整場面 肩こりにも有効です
背骨の調整場面 クセの方向から戻したい方へゆっくり返していきます
肩甲骨の運動場面
肋骨・肩甲骨付近の場面
姿勢と筋肉の２枚のプリントデータをお渡しします
★ソフト姿勢矯正 （姿勢・骨盤・足の長さが気になる方におススメです！） ●６０分 6,000円（ゆがみ測定込み） 【目安】１〜2部位を整えていきます。 【備考】「ゆがみーる」で約１５分使います ●９０分 8,000円（ゆがみ測定込み） 【目安】６０分コースに加え３０分のリフレッシュが追加されるイメージです 【備考】「ゆがみーる」で約１５分使います 調節とリフレッシュの融合 「ゆがみーる」で測定し、データを参考に姿勢に関わる部位を調整します ★【ゆがみーる】とはパソコンＩＴ姿勢評価システムです 簡単な工程で体のゆがみを自己を評価でき、２枚のプリントで結果をお渡しします ★ゆがみーるのデータは第三者に公開することはないことを厳守しております 対象は ★肩の歪み ★足の長さ差異 ★猫背 ★ストレートネック こんなご相談をいただきます ★人から姿勢が悪いとよく言われる ★鏡を見ると方がずれる ★首が良く疲れる ★肩腰がしんどい ★写真の際によく指摘を受ける ★スマホのし過ぎで首がしんどい ★眼精疲労が止まらない ★股関節がつらい ★膝がつらい ★肩の上がり方が左右違う など 体のゆがみはいろいろな症状を引き起こします お体の状態を触診、視診にて評価し、ゆがみを取ることを前提に施術を行います。当院ではゆがみは「ゆがまされるている」と考えており、基本として指圧系マッサージを施し、それでもゆがみが取れない場合は関節の調整を行います。なぜなら、引っ張る原因の筋肉が緩んでいないとなかなか戻りません。また戻っても一過性のもので持続力がなくすく症状が復活します。当院では筋繊維・筋膜に注視して、カイロプラクティクス理論およびオステオパシー理論を中心にやさしく的確に調整していきます。 調整の際、手技方法によってはクラック音（ポキン！）となることもありますが、それが目的ではなく特に強くすることはありません。インフォームドコンセント（納得と同意）安心して施術を受けていただいています 。態勢も伏せ状態・横向き・仰向きと個人によって一定のものではありません。 さらに鏡やモニターでご自分の曲がりや補正ポイントを確認できるように当院では映像でご説明させていただいており、お客様に大変好評をいただいております。
【ボタンポン】で体が変れば言うことなしですが、なかなか変化しないのも人間です。 筋肉の調整は筋繊維・筋膜・骨格に注視しながら行いますが、一番の原因にあげられることは生活環境がだと思っております ただ環境を変えることは非常に困難な事です。 したがって体も同じで環境から変えることが大事です。 当院では強引な勧誘や予約は致しておりません
当院の考え方は 1回目は体に刺激で変化への矢印を残す。場所の特定 2回目は刺激を維持する。変化への加速化（１週間後） 3回目は体の変化を確認・再現化（一週間から１０日後） 4回目以降はなるべく楽な時間を延ばす（２〜３週間後へと） 5回目以降安定定着の確認とメンテナンス（１か月後） それ以降 悪くない時に来ていただきメンテナンス 来月も楽が続きますようにとの狙い あくまで個人差がありますので、生活環境によってかなりの差が生じます
ご予約いただいた時間から連絡なき１５分の遅れが出た場合は、システムの都合上他のお客様を優先とさせていただきますので、ご了承くださいますようお願いいたします
Ｏ脚でないかたの感覚を学習し、これまで考えてなかった筋肉を積極的に使っていく施術法です
悩みとＯ脚がよくなったらなにをしたいか私にはなしてください
Ｏ脚矯正プログラムでどこまでよくなるかを見ていただいているところ。まず鏡で確認していただいております
Ｏ脚施術ベルトで固定ですが怖くありませんよ、一定圧を加えるながら口頭指示で特定の筋肉を使っていきます
歩き方指導 そのほかに座り方指導
立ち方指導
ビフォーアフター
次のご予約日程を入れていただきで会計終了 笑顔の会計を目指します
★Ｏ脚矯正プログラム 17年4月より新導入しました（現在依頼多数） カウンセリング無料キャンペーン中 約80〜90分 初回 3,000円 【カウンセリング現在は無料】 約50分 2回目以降 4,500円 ≪初回はｶｳﾝｾﾘﾝｸﾞで30分程多く時間をいただいて おりますので90分ぐらいとお考え下さい≫ ★O脚についての第一歩 O脚について正しく認識することです。また矯正の効果を上げるには、 まずO脚の状態と原因を知ることです。 それにより日頃からの取り組みを行うことができるからです。 さあ、まず正しい知識を獲得しましょう。 ★当院はＯ脚を改善するきっかけ役です。 当院で調整をしてバランスがよくなっても、あなた様自身が改善のクセ付けをしないと意味がありません。たとえ施術当日で変化しても、何もしなければ戻る可能性もあります。Ｏ脚矯正でもっとも重要なのはあなた様自身の努力となります。でないとＯ脚は改善しません！厳しい言い方ですが断言できます。当院50％、ご本人50％の努力です。実績があります、共に頑張りましょう。 Ｏ脚矯正プログラムによるエクササイズや日常の姿勢の改善をしっかりすることがＯ脚から戻る近道がだからです。 美脚の未来をめざして、頑張りましょう。 ★O脚とはどんな状態？ O脚にはタイプがあります。通常のＯ脚とは【太もも】【ひざ】【ふくらはぎ】【内くるぶし】の4点がきれいにつかないことを表します。 美脚といわれる脚は4点が理想の角度で密着しＹ字を描きます。股関節位置より膝関節位置の方が幅が狭いため、脚はややＹ字を描くのです。そこで脚がまっすぐであってもすでにＯ脚でありとなります。 一番多いのは、【うちくるぶし】から上はすべて開くＯ脚です。それに伴いつま先が内側に向く内股Ｏ脚です。とくには若い女性に見受けられます。歩き方に特徴があり、立っているときはスキーのボーゲンのようになり、靴は外側に負荷がかかるので小指側が削れています。 ★当院の施術の流れ 【当院のＯ脚矯正プログラムは完全予約制です】 1、カウンセリングで鏡の前で施術可能域までの予想をお見せします。関節が硬くできそうにない時も正直にお伝えます。 2、臀部を中心に使えてない筋肉の体感学習 3、股関節まわりの柔軟運動 4、ベルトでの固定と、筋肉の体感学習・ラーニング 5、生活動作アドバイス
●初回のＯ脚矯正プログラムにつきましては 50分の施術に加え 初回は鏡で確認やモニターで確認 施術前撮影などカウンセリングに重視していますので９０分ぐらいかかるかかるかと思います。したがって完全予約制でお願いいたしております。 ●当院の方法で矯正できないと予想される場合は、はっきりと「改善の可能性は低いと」ハッキリ申し上げます。その場合は、料金をいただいておりません。
ボタンポン】で体が変れば言うことなしですが、なかなか変化しないのも人間です。 Ｏ脚矯正プログラムに関していえば、 ★週に1から2回（最低でも2週間に1回）来院予定できる方 ★Ｏ脚矯正プログラムの要項通りにエクササイズを随時実践される方 ★姿勢を変えたと強く望まれる方 に適しています。当院任せではＯ脚に関して変わらないか、戻ってしまします。 要はご本人の生活意識に工程の50％ほどになりますので。 日程と強い意志が固まりましたらお申込みください。 その方は高確率でＯ脚を脱している実績があります。 【目安】 1回目-準備期：状態把握とＯ脚理解と方向性を体感 2回目-変化期：4回目体感の学習実践と段階的生活アドバイス 5回目以降-安定期：自分の身につき始めるところ 10回目以降-獲得期：卒業です・がいつも気にするように ※あくまでの目安ですが、まず5回ほどはお考え下さい。 ※エクササイズ回数と意識改革でかなりの回数差がでます Ｏ脚矯正プログラムも筋肉の調整は筋繊維・筋膜・骨格に注視しながら行いますが、一番の原因にあげられることは生活環境がだと思っております。当院内でＯ脚でないかたの体感学習し、生活にフィードバックさせます。いかにいつも姿勢と特定筋を使うかがカギになります。使うことが当たり前になったとき、Ｏ脚からの脱却と美脚を会得できますよ。したがって体も同じで環境から変えることが大事です。 当院では強引な勧誘や予約は致しておりませんので、ご予定が経ってからの予約が適当かと思います。詳しくは当院のホームページをご参照ください。書ききれない内容が記載されています。 共に美脚を目指しがんばりましょう
参加者全員に当院オリジナルの12ページになる Ｏ脚矯正プログラム要綱をプレゼント！ 家に帰っても実践できるように工夫しています これでさらにＯ脚から早く解放へと導いていきます
当院も服装のご用意もありますが 出来れば脚のラインのわかりやすい、半ズボン、スパッツ、等のご用意をしていただくとありがたいです。当院ではジーパン柄のスパッツをご用意しています。ゆるズボンでもできないはないのですが、術前・術後の写真を凝る際に同じ服装でないと比較しにくいのが現状ですので、できればでよいでのご用意のほどお願いいたします。
