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純心整骨院の【プロが行う姿勢分析込み】肩こり・頭スッキリ集中コース(根本施術)の写真

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PickUp

【プロが行う姿勢分析込み】肩こり・頭スッキリ集中コース(根本施術)

￥3,300（税込）

通常6600円→初回3000円

肩こり・頭のきつさに対して集中してアプローチするコースです。

肩こりからくる筋緊張性の頭のきつさは肩、首、頭皮の筋肉の緊張と猫背や骨盤の歪みによる「背骨の歪み」です。

この姿勢の歪みによる「背骨の歪み」です。

特に女性は女性ホルモンの影響を受けやすいことから、不調が多く起こりやすい存在です。

これにストレスが加わることで肩こり、冷え、気分の落ち込み、イライラなど肉体的、精神的にも不安定になり
様々な不調が起こります。

その中でも多いのが首や肩のこりです。

肩こり、首こりの原因はさまざまです。

長時間同じ姿勢を続けるパソコンによるテクノストレス。

いくつかの状況が重なって、緊張や不安から肩に力が入り交感神経が優位になり
血管が収縮して血流が悪くなり、肩こり、首のこりの原因になります。

純心整骨院の経験豊富なスタッフによる施術により首や肩のこりに対してしっかりアプローチしていきます。

ぜひ一度、ご体験ください。

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通常6600円→初回3000円！

腰痛を我慢して仕事や日常生活を送られていて
辛い症状でお困りの方は多いです。

腰痛の原因は人により様々ですが、筋肉や関節の動きが悪くなって起こります。

慢性的な腰痛は骨盤の歪みや背骨の歪みを戻していくことで回復を促し、本来のお身体の動きへと調整することで安定します。

繰り返す腰痛も同様です。

軽い症状でも放置することによって悪化してしまうこともありますので
我慢なさらずにお早めにご来院ください。

今までどこに行ってもよくならなかった方、
繰り返す腰痛でお困りの方は純心整骨院へお越しください。

こんな方は要注意！

□仕事で重い荷物を持つことが多い
□朝起きると腰痛を自覚している
□仕事で長時間同じ姿勢でいる
□ぎっくり腰の経験がある
□慢性的な腰痛を持っている
□腰痛で目が覚める
□運動不足を自覚している
□足にしびれがある

純心整骨院の【プロが行う姿勢分析込み】産後のケア骨盤矯正コース(根本施術)の写真

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PickUp

【プロが行う姿勢分析込み】産後のケア骨盤矯正コース(根本施術)

￥3,300（税込）

通常5500円→初回3000円のみ！

産後の骨盤矯正をはじめる目安としては、産後１ヶ月程度をお勧めしております。

産後1ヶ月の間は、体力が回復せず、骨盤のゆるみも大きいため体に負担が大きい時期
となります。
産後1ヶ月の検診で問題がない場合は、早期に産後骨盤矯正を開始することで、
より矯正効果が高まります。

特に産後6ヶ月以内に産後骨盤矯正を受けることで矯正効果が高くなりますので、
お早目の施術をお勧めいたします。

骨盤の大まかな構成として、中心に仙骨・尾骨と左右にある寛骨という大きな骨で
できています。
これらは、内臓、生殖器を守る役割があります。

妊娠中になると体内からホルモンが出て骨盤をはじめ、全身の関節・靭帯がゆるみ
骨盤が開いていきます。（正常な働き）

さらに出産時に骨盤は開き、赤ちゃんが産道を通る時に恥骨結合が緩み骨盤を
広げてしまうからです。

※帝王切開の方も妊娠中のホルモン分泌により骨盤はひらいてしまいます。

出産後は、自然にしていてもある程度は元の骨盤の状態に戻りますが、
完全に出産前の状態には戻りにくいです。

産後に骨盤をケアしないと、骨盤がゆがむことで肩こり・腰痛、むくみ、冷え性など
の不調や産後太りに悩まされる方も多くいらっしゃいます。

また骨盤がゆがむことで、ぽっこりお腹やＯ脚に悩まされる方もいます。

腰痛の原因は大きく分類すると以下のようになります。

１．妊娠でお腹が大きくなり腰が長期間反りっぱなしになり腰に負担がかかっている。
２．妊娠で腹筋が伸びることによりかえって腹筋が利かなくなり腰に負担がかかっている。
３．妊娠により骨盤が拡がり骨盤周囲の筋肉に負担がかかっている。
４．妊娠によりお腹が大きくなりがに股歩きになって股関節と太ももの筋肉に負担がかかっている。
５．妊娠により骨盤内部の筋肉が引き延ばされて負担がかかっている。

産後は美しいプロポーションを取り戻すチャンスです。

この時期は確かに骨盤がゆがみやすく不安定な時期でもあるのですが、逆に言うと
身体のゆがみを矯正するチャンスでもあります。

出産で開いてしまった骨盤やずれを元に戻していくことにより、
美しいプロポーションを取り戻しましょう！

純心整骨院では骨盤の歪み・傾き・開きをチェックして1人ひとりに合わせた施術を行います。

純心整骨院の【国家資格者が行う姿勢分析込み】美容骨盤矯正！ウエストライン、女性特有のお悩みに！（根本施術）の写真

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骨盤を整え、腰・足周りの位置をきれいに整えます。
下がってしまった動きの悪い腰の動きを出し、便通のお悩みの解消や内臓脂質の燃焼を促します。
従来の骨盤矯正とはまったく違う美容のための骨盤矯正です！

【このような症状でお悩みの方に】

・お腹周りが気になる　・ダイエットしたい　・ウエストを絞りたい
・ズボンが入らない　・最近太った気がする　・くびれが欲しい
・生理痛・生理のお悩み　・更年期を迎えた　・ホルモンバランスの乱れがある
・頻尿でつらい　・足の冷えやむくみが気になる　・膝痛
・O脚　・X脚　・股関節痛

純心整骨院の【プロが行う姿勢分析込み】新・骨盤矯正！腰痛や膝痛、足のむくみなどに（根本施術）の写真

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純心整骨院独自の骨盤矯正です！

ボキボキ鳴らさず矯正するのでどなたにでも施術対応しております！
☆長年の痛み・ダルさに困っている
☆マッサージをしても、すぐに元に戻る

そのようなお悩みを解決したいあなたへ

マッサージを受けてもすぐに元の状態に戻る。このような経験をした事はないでしょうか？
その痛みの根本は痛みが出ている場所以外にあるのかもしれません。

・バキバキしない骨盤矯正
・骨盤の傾きを数値を使ってゆがみを計測
・検査で撮影した写真を使ってのシンプルでわかりやすい説明

当院自慢の骨盤矯正を一度受けてみませんか？

■腰が痛い
■股関節が痛い
■膝が痛い
■足が痺れる
■足が冷える・ムクミがきつい
■O脚や下半身のスタイルが気になる

上記の項目に一つでも当てはまる方は今すぐお電話を！
ご質問など、お気軽にお待ちしております！

「ズボンは入りやすくなった！」「姿勢が真っ直ぐなった！」

と喜びのお声を多数頂いております！

骨盤のゆがみ・足の長さの左右差・腰痛・肩こりなどにも対応しております◎

骨盤のゆがみは様々なお身体の不調を引き起こします。

お気軽にご相談ください。
※上記の金額は姿勢分析料を含みます。
※学生、65歳以上の方　50％オフ!!

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【国家資格者が行う姿勢分析込み】新・産後の骨盤矯正！産後には骨盤矯正を！骨盤の歪み、開き、尿もれ、冷え、むくみ、ダイエット、生理痛でお悩みの方に！（根本施術）

￥3,300（税込）

産後の骨盤矯正をはじめる目安としては、産後１ヶ月程度をお勧めしております。

産後1ヶ月の間は、体力が回復せず、骨盤のゆるみも大きいため体に負担が大きい時期
となります。
産後1ヶ月の検診で問題がない場合は、早期に産後骨盤矯正を開始することで、
より矯正効果が高まります。

特に産後6ヶ月以内に産後骨盤矯正を受けることで矯正効果が高くなりますので、
お早目の施術をお勧めいたします。

骨盤の大まかな構成として、中心にに仙骨・尾骨と左右にある寛骨という大きな骨で
できています。
これらは、内臓、生殖器を守る役割があります。

妊娠中になると体内からホルモンが出て骨盤をはじめ、全身の関節・靭帯がゆるみ
骨盤が開いていきます。（正常な働き）

さらに出産時に骨盤は開き、赤ちゃんが産道を通る時に恥骨結合が緩み骨盤を
広げてしまうからです。

※帝王切開の方も妊娠中のホルモン分泌により骨盤はひらいてしまいます。

出産後は、自然にしていてもある程度は元の骨盤の状態に戻りますが、
完全に出産前の状態には戻りにくいです。

産後に骨盤をケアしないと、骨盤がゆがむことで肩こり・腰痛、むくみ、冷え性など
の不調や産後太りに悩まされる方も多くいらっしゃいます。

また骨盤がゆがむことで、ぽっこりお腹やＯ脚に悩まされる方もいます。

腰痛の原因は大きく分類すると以下のようになります。

１．妊娠でお腹が大きくなり腰が長期間反りっぱなしになり腰に負担がかかっている。
２．妊娠で腹筋が伸びることによりかえって腹筋が利かなくなり腰に負担がかかっている。
３．妊娠により骨盤が拡がり骨盤周囲の筋肉に負担がかかっている。
４．妊娠によりお腹が大きくなりがに股歩きになって股関節と太ももの筋肉に負担がかかっている。
５．妊娠により骨盤内部の筋肉が引き延ばされて負担がかかっている。

産後は美しいプロポーションを取り戻すチャンスです。

この時期は確かに骨盤がゆがみやすく不安定な時期でもあるのですが、逆に言うと
身体のゆがみを改善するチャンスでもあります。

出産で開いてしまった骨盤やずれを元に戻していくことにより、
美しいプロポーションを取り戻しましょう！

当院では骨盤の歪み・傾き・開きをチェックして1人ひとりに合わせた施術を行います。

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保険施術

お身体の状態により保険適用できます。

保険　1割負担　2割負担　3割負担

初回　　400円　　800円　　1200円

2回目　190円　　380円　　570円

3回目　160円　　320円　　480円

4回目以降 160円　320円　　480円

※保険請求部位により多少変更があります。

施術者が保険会社に提出した証明書及び費用明細（レセプト）の内容に誤りがあった場合、自賠責保険金の詐取として法的に罰せられることがありますので、念のため施術を受けるご本人でもこれらの情報をご確認下さい。

純心整骨院の交通事故専門の施術と保険会社とのやりとりもフルサポートで安心！！の写真

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【交通事故対応】
交通事故でのケガの方は

☆自己負担→0円☆

【自賠責保険・任意保険対応】

交通事故専門の行政書士さんや弁護士さんと提携しており
面倒な書類のやりとりも安心！

患者様は施術に専念できます！

まずはお気軽にご相談ください。

施術者が保険会社に提出した証明書及び費用明細（レセプト）の内容に誤りがあった場合、自賠責保険金の詐取として法的に罰せられることがありますので、念のため施術を受けるご本人でもこれらの情報をご確認下さい。

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身体にはたくさんの【関節】があります。

肩の関節、肘の関節、手の関節、股の関節、足の関節、指の関節など
それら、【どんな関節痛にも対応できます！】

ひどくなる前に、ご相談ください！

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【指圧】
普段の生活での筋肉の使い方や姿勢による負担により生じた筋肉の硬さをほぐします。
筋肉の緊張のほぐれにより関節の可動域の向上や症状の変化がみられます。
ストレッチや運動療法も加えながらの手技療法になります。

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仕事中のケガ、通勤中のケガは健康保険ではなく労災保険が適用されます。当院では、労災(労働災害)の様々な症状に対応します。
「災害」といっても大きなケガばかりではなく、業務中、又は通勤中のケガは基本的に労災として認定されます。
「休憩時間」や「出張中の移動や宿泊」も「業務上」に含まれます。
まずは通勤や仕事中に発生したケガは勤務先に必ず報告して下さい。
労災保険は正社員の方はもちろん、パートさんやアルバイトさんの方でも利用することができます。
些細なケガでもまずは勤務先に報告して下さい。
勤務先にて整骨院用(柔道整復師用)の労災請求書(病院用ではなく柔道整復師)用紙に証明をもらい持参して下さい。
(※事業主より毎月署名・捺印が必要な書類になります。)

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こむら返りとは、ふくらはぎに突然起こる
激しい症状のことです。

こむらとは、ふくらはぎの別称です。

睡眠中に突然、足のふくらはぎがつって、
激痛に襲われた経験がある人は多いのではないでしょうか。
この状態が、こむら返りです。

純心整骨院では長引く足の症状を
全力でサポートさせていただきます！

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足がむくむ
足の疲れがとれない
足がつる　などのお悩みはありませんか？

純心整骨院のフットコースで期待できる「効果」
◎血行を促進する
◎疲労回復を促す
◎筋肉の疲れを解消していく
◎筋肉のこりを緩和へ導く
◎神経痛、筋肉痛の緩解してく

身体の中の血液循環を良くすることは
健康への第一歩です。

特に筋肉疲労の回復やむくみの改善に
非常に効果が期待できます。

冷え性やむくみの原因は自律神経の乱れが原因です。
自律神経が乱れると、
手足の冷え・お腹の不調・寝付けないなどの症状も
引き起こされる可能性があります。

純心整骨院では、
神経の通り道となる背骨・骨盤の歪みにアプローチし、
体調改善を図ります。

日頃からお悩みの方は
ぜひ純心整骨院にご相談ください！

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スマホネックはここ数年で増えてきた症状であり、
特に同じ姿勢をとることが多い方や
スマホやパソコンを使う方に多いです。

首の骨（頚椎）が真っ直ぐになり、
首の負担が大きくなります。

☆このような症状の方は注意☆
・常に首や肩の筋肉が張っている
・スマホやパソコンを使うことが多い（1日4時間以上）
・眠りが浅い、朝起きた時に疲れが残っている
・頭のきつさやだるさが常にある
・目が疲れやすい

など、少しでも当てはまる方は早期の施術が必要です！
お気軽にご相談ください！！

※学生、65歳以上の方　50％オフ!!

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【国家資格者が行う姿勢分析込み】新・猫背矯正！猫背が気になる方、肩こり、頭重感、ふらつき、眠りが浅い、吐き気でお困りの方に！（根本施術）

現代人の悩み「猫背」
猫背は肩こり、腰痛を
引き起こす原因にもなり、矯正が大切です。

純心整骨院独自の猫背矯正です！

★肩がこり過ぎて、頭重感が出るのをどうにかしたい
★肩がこって仕事や家事に集中できない
★猫背を治して綺麗な姿勢になりたい

そのようなお悩みをなんとかしたいと思っているあなたへ

マッサージを受けてもすぐに元の状態に戻る。
このような経験をしたことはないでしょうか？
その不調の根本原因は
不調が出ている場所以外にあるのかもしれません。

・バキバキしない矯正をしていきます
・首猫背、背中猫背、腰猫背、お腹猫背の4タイプから判断
・施術結果は体感重視

当院自慢の猫背矯正を一度受けてみませんか？

■　肩がこる
■　頭重感がある
■　目の奥が重くなる
■　猫背である
■　疲れやすい
■　昼間に眠気が来る

上記の項目に一つでも当てはまる方は今すぐお電話を！

※ストレッチポールを使った安全な猫背矯正です。
　気持ちよく矯正されていきます。

姿勢はもちろんのこと、肩こり、腰痛、スタイルなども◎

ビフォーアフターのお写真を撮るので、
患者様ご自身に施術結果を確かめていただけます。

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最近、学生のお子様をお持ちの親御さんからのご相談が
非常に増えております。
かつては外で遊んでいたのに、
現在では家の中でスマートフォンやゲームに夢中になり、
身体を動かす機会が減ってきています。

特に小・中学生ですと、
自分の姿勢が歪んでいることに対して
危機感を持ちにくく、
身体に負担がかかる姿勢を長時間とることもあります。

また、姿勢が歪むことで様々な病気のもとになったり、
自分に自信を持てなくなったりします。
学校生活にも大きく影響してくる可能性がありますので、
早めに姿勢改善へと導く施術を受けることをおすすめします。

猫背矯正を受けて頂くのに、年齢制限は設けておりません。
小さなお子様でも安心して施術を受けて頂けるように
配慮しております。
お子様の姿勢が気になる方は、一度ご相談ください。
※上記の金額は姿勢分析料を含みます。

純心整骨院の【国家資格者が行う姿勢分析込み】新・O脚・X脚矯正！スタイルアップ、むくみ、足の疲れなどにも（根本施術）の写真

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O脚・X脚は見た目の問題も他に足のバランスが偏り、
腰痛や足の疲れ、むくみなどを引き起こします。

O脚やX脚の方をみていると、
股関節と足首の動きに問題のある方が多いです。
股関節周り、足首の動きを良くすることが大事になってきます。

股関節、足首が動かなくなるのは、
股関節、足首自体の問題もありますが、
骨盤や、足の指やすねの問題で
結果的に動かなくなることもあります。

原因が複数ある場合も多々あります。
姿勢分析にて原因を見極めていきます。

アプローチも原因となっているところ中心に行っていきます。

足首は歩行の影響を受けますので、
普段から負担のかかりにくい体作りが大切となります！

骨盤や股関節周り（骨盤矯正）も平行して施術していきます！

O脚やX脚の施術は、
根本施術を目的としたその姿勢を
どう維持していくかを考えて施術していきます！

O脚、X脚もお気軽にご相談ください！
※上記の金額は姿勢分析料を含みます。
※学生、65歳以上の方　50％オフ!!

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肩こりは、体の中の血流が悪かったり、
目の筋肉を使いすぎることで起こる症状です。

そしてその根本的な原因は「背骨の歪み」なのです。
純心整骨院では、
体の軸の歪みにしっかりアプローチして
早期の回復に向けて取り組んでいきます。

お仕事や日常生活において、常日頃お悩みの方は、
純心整骨院へお気軽にご相談ください。

こんな方は要注意！

□仕事で四六時中パソコンと向きあっている。
□肩こりが何年も続いている。
□姿勢が悪い。
□体に冷えがある。
□頭のイタミが出ることがある。
□上半身にだるさがある。
□体を動かすことが少ない
□デスクワークが多い。
□朝起きて疲れがとれていない。
□手にしびれがある。
□鏡で見ると肩の高さに左右差がある。

施術者が保険会社に提出した証明書及び費用明細（レセプト）の内容に誤りがあった場合、自賠責保険金の詐取として法的に罰せられることがありますので、念のため施術を受けるご本人でもこれらの情報をご確認下さい。

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脳や耳鼻科的な不調がなく頭のきつさがある場合、
関節や筋肉の異常が1つ考えられます。

肩こりからくる頭のきつさなどは、その代表例です。

骨格の異常からくる頭のきつさでは、姿勢の偏り、
猫背などの方がいらっしゃいます。
肩こりで猫背があり、なおかつ頭のきつさがある方は要注意です。

つまり、骨格の異常が背中、肩、首を通じ、
頭の痛みに影響を与えているということです。

頭蓋骨には多くの血管や神経が走っています。
骨格の歪みは、これらの血管や神経の流れを
阻害してしまう可能性もあるといわれています。
これが、頭のきつさの要因になってきます。

多くの場合、首・腰・骨盤等、
背骨の動きにも着目することが重要です。

これらのお身体の不調からくる頭のきつさでお悩みの方は、
一度当院までご相談ください。

施術者が保険会社に提出した証明書及び費用明細（レセプト）の内容に誤りがあった場合、自賠責保険金の詐取として法的に罰せられることがありますので、念のため施術を受けるご本人でもこれらの情報をご確認下さい。

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背骨にクッションがないと、首や背中に負担がかかってしまいます。

背骨をしっかりと矯正し、そのツラさから解放されましょう！

マッサージだけではダメなんです！

施術者が保険会社に提出した証明書及び費用明細（レセプト）の内容に誤りがあった場合、自賠責保険金の詐取として法的に罰せられることがありますので、念のため施術を受けるご本人でもこれらの情報をご確認下さい。

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朝起きたら首に激しい痛みを伴ったり、後ろを向く事が出来なくなるなど、寝違えはとてもツラい症状です。

そのまま放っておくと今度は背中まで痛くなってきてしまいます。

首から肩周辺の筋肉の柔軟性が失われている事が要因となっており、慣れない枕や高い枕、ソファーなどで変な姿勢で寝てしまった時に多く見られます。

無理に動かしたりせず、早めにご来院下さい。 2、3回の施術でもかなりの軽快が期待できます。

施術者が保険会社に提出した証明書及び費用明細（レセプト）の内容に誤りがあった場合、自賠責保険金の詐取として法的に罰せられることがありますので、念のため施術を受けるご本人でもこれらの情報をご確認下さい。

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腕を動かそうとした時の突然の激痛、腕を上げる、後ろに回すなどの動作がしにくくなるなど、40代・50代に多く起こる四十肩・五十肩は早期ケアができます。

正式には「肩関節周囲炎」のことで、肩関節の周囲に起こる炎症のこと。
肩は腕を広く動かせるようになっているため、複雑な構造をもつ肩関節は炎症が起こりやすい部分といえます。

純心整骨院では、マッサージや体操などで痛みの緩和を図り、早期の改善をサポートいたします。

施術者が保険会社に提出した証明書及び費用明細（レセプト）の内容に誤りがあった場合、自賠責保険金の詐取として法的に罰せられることがありますので、念のため施術を受けるご本人でもこれらの情報をご確認下さい。

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主に指・手首・肘などに炎症を引き起こす腱鞘炎は、どのような原因で発症するのでしょうか？

症状からもわかるように、一般的に腱鞘炎は手や指を使い過ぎることで発症します。

例えば、手で作業するお仕事の方、パソコンキーボード（使い過ぎ）等々…このように発症例を羅列してみると、職業病的要因も含まれていると思います。

職業病的要因＝同じ動作を繰り返す→特定の部分に筋肉疲労が蓄積する→疲労することで、筋肉が硬直する→特定の筋肉の腱が腱鞘と擦れることで腱鞘炎を発症。ただし同じ動作を繰り返していても、血液がスムーズに流れていれば、腱鞘炎を発症する可能性は低いです。

さらに、「腱鞘炎は女性に発症しやすい」ともいわれています。

もちろん、赤ちゃんをダッコすることも原因の１つに挙げられますが…特に、出産後に腱鞘炎になりやすいともいわれています。

（出産や更年期など、女性ホルモンのバランス不均衡・赤ちゃんに血液の栄養素を吸収される等々が考えられています）

確かに腱鞘炎は、手や指の使い上記の内容を含め腱鞘炎の原因を考えてみた場合、身体内部の疾患＋手や指の酷使が重なってしまった時、腱鞘炎が発症しやすい傾向にあることがわかります。過ぎが原因であることは言うまでもない事実です。

手の腱鞘炎でお悩みの方はお気軽にご相談下さい☆

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慢性腰痛・繰り返す腰痛・しびれを伴う腰痛

・持病の腰痛を持っている
・度々、腰がイタくなる
・何回も腰を痛めたことがある
・足がシビレる
・ヘルニアと言われた
・どこへ言っても軽快しない
・いくら施術してもすぐにイタくなる

そのような方は
純心整骨院の腰痛施術を受けてください！

『骨格矯正』『手技』『ハイボルト』
等を用いてオーダーメイドの施術を行います。

お電話にてお気軽にご相談ください。

施術者が保険会社に提出した証明書及び費用明細（レセプト）の内容に誤りがあった場合、自賠責保険金の詐取として法的に罰せられることがありますので、念のため施術を受けるご本人でもこれらの情報をご確認下さい。

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腰痛やギックリ腰は日常生活に支障をきたし、
立っていることも座っていることも辛い症状です。

軽い腰痛でも、そのままにしていると、
どんどん悪化していくこともあります。
腰は体を動かすことで重要な役割を果たす要です。
少しでも異変を感じたら、できるだけ早く
純心整骨院にご来院ください。

早めの対応が肝心です。
痛みで動けなくなる前にご相談ください。

慢性的な腰痛やクセになっているギックリ腰も
体の土台や軸のズレをケアすることで
回復へつながる場合もあります。

今までどこに行っても良くならなかった方、
何度もやってしまうギックリ腰でお悩みの方は
是非一度、純心整骨院へご来院ください。

こんな方は要注意！

□仕事で重い荷物を持つことが多い。
□朝起きると腰が痛い。
□体がかたい。
□腰痛が長年続いている。
□油断している時のくしゃみ。
□体を動かすことが少ない。
□どこで腰痛の施術してもその場限りだ。
□無理な姿勢での作業。
□同じ姿勢を続けると腰が痛くなる。
□足にしびれがでる。

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患者さんの多くは女性ですが、その場合原因は発育性股関節形成不全の後遺症や股関節の形成不全といった子供の時の病気や発育障害の後遺症が主なもので股関節症全体の80％といわれています。最近は高齢社会となったため、特に明らかな原因となる病気に罹ったことが無くても年齢とともに股関節症を発症してくることがあります。

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原因は関節軟骨の老化によることが多く、肥満や素因（遺伝子）も関与しています。

また骨折、靱帯や半月板損傷などの外傷、化膿性関節炎などの感染の後遺症として発症することがあります。

加齢によるものでは、関節軟骨が年齢とともに弾力性を失い、遣い過ぎによりすり減り、関節が変形します。

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ヘルニアとは本来あるべき場所から脱出（飛び出した）状態です。

椎間板ヘルニアとは、背骨間の衝撃を和らげるクッションの役目をしている椎間板が飛び出して（膨れて）しまい、神経が圧迫されることによりイタミ、シビレ、感覚異常、筋力低下などを引き起こしてしまうことをいいます。

腰椎椎間板ヘルニア（腰・腰椎４番目と５番目の間）が多く、次に頚椎椎間板ヘルニア（首・特に頚椎５番目と６番目の間）が続き、胸椎椎間板ヘルニア（背中）はほとんど稀で少ないです。

純心整骨院ではイタミの部分だけの施術ではなく、原因部分から根本施術をしていますのでお困りの方はお気軽にご相談ください。

ただし、歩行障害や排尿・排便障害などがある場合は手術が必須です。

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手足のしびれは、関節の動きが悪く、
神経が走行する筋肉が神経を圧迫するために起こります。

その原因としてヘルニアや腰椎ヘルニア、
変形性腰椎症、梨状筋症候群、
頚肩腕症候群などがあげられます。

ひどいヘルニアの場合は、緊急な手術や
専門医の施術が必要な場合がありますが、
体の土台や骨格筋肉の状態をケアすることにより
解消されることもあります。

程度によっては期間がかかる場合もありますが、
純心整骨院では患者様と向き合い、
健康な体を取り戻すためのサポートをしていきます。

こんな方は要注意！

□長時間座っていることが多い。
□肩こり、腰痛がひどい。
□ヘルニア持ちである。
□デスクワークが長い。
□手足に力が入らない。
□車の運転が多い。
□体に冷えがある。

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仕事でパソコンと一日中向き合っている方などに多い眼精疲労は、
首筋や目の周りの血行が悪くなることで起こり、
更には首痛や肩痛を引き起こしてしまいます。

体の軸の歪みを整えていき、
血流を促進することで解消へと導きます。

こんな方は要注意！

□一日中パソコンと向き合っていることが多い。
□目が乾きやすい。
□目の奥が痛む。
□頭のきつさや肩こりがある。
□車の運転が多い。
□まばたきを多くする。
□視力が悪い。
□同じ姿勢を続けることが多い。

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坐骨神経痛は、
おしりか足全体にかけて痛みが起こります。

椎間板ヘルニアや骨が変形して
トゲが出てしまう状態の変形性脊椎症、
お尻の筋肉の緊張による
神経の絞扼などが原因としてあげられます。

純心整骨院では、骨盤・骨格の状態に着目して、
歪みの改善を図り、早期回復を目指してサポートしていきます。

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純心整骨院は
バレーボール・野球・陸上・テニスなど、
スポーツで怪我をされた方を全力でサポートします。

スポーツをされている方にとって、
捻挫、打撲や脱臼、骨折など、様々な怪我が起こりえます。

純心整骨院ではスタッフ全員でサポートし、
少しでも早く大好きなスポーツで全力で活躍できるよう
施術していきます。

「もうすぐ試合なのに・・・」
「痛みがひかない・・・」

とお悩みの方は是非お気軽にご相談ください。

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肘にある関節にくっついている筋肉や靭帯が
炎症を起こしてしまっていたり、
血液の流れが悪くなり神経を圧迫してしまったりして、
骨と骨がぶつかってしまって起こる痛みがあります。

肘の関節のなんとなくのイメージと
肘が痛くなってしまう原因については
わかってもらえたと思いますが、
その痛みの原因となっているものが、

・疲労による炎症（テニス肘・ゴルフ肘・野球肘）
　※手をよく使う主婦の方でもある症状です。
・腱鞘炎
　※最近特に多くなっているのが、
　　パソコンやスマホなどの使いすぎなど
などの原因があります。

純心整骨院は、肘の痛み（外側上顆炎・内側上顆炎）も
全力でサポートさせて頂きます。

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肘内障とは、幼児の肘関節の脱臼であり、腕を真っ直ぐにしている時や、幼児が大人から衝動的に離れようとした時に、しばしば大人や、幼児より背の高い人に幼児の腕が引っ張られて生じます。
転落やひねったりすることでも生じます。

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足の付け根が痛い・・・、
股関節に違和感、痛みを感じる・・・といった方は
意外と多いんじゃないでしょうか？

歩き初めの一歩が痛い・・・
重心をかけると痛い・・・
車から降りるときに痛む・・・
あぐらをかくと痛い・・・
足の付け根の外側が痛い・・・
最近脚を動かせる範囲が狭くなった・・・
妊娠中で足の付け根が痛い・・・

痛み方や痛くなる場所も人それぞれです。
原因はさまざまです。

純心整骨院では、
早期回復を目指してサポートしていきます。

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膝の痛みは体のバランスの崩れが原因といわれています。
クッション代わりである軟骨が磨り減り、
骨がぶつかりあうことで痛みが起こってしまいます。
純心整骨院での施術ももちろんですが、
普段の姿勢に気をつけることも大事になってきます。

こんな方は要注意！

□普段から猫背。
□正座ができない。
□スポーツをする時膝が痛い。
□階段の昇り降りが痛い。
□立ち座りの時に痛みがある。
□膝からパキパキと音が鳴る。
□坂道を歩くと痛い。
□最近体重が増えて膝が痛い。
□O脚である。
□膝が腫れている。
□体が硬い、もしくは運動不足である。

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外反母趾とは
足の親指が小指の方に曲がっていく症状の総称。
足の親指が変形（または変形途中）し、痛みが出現します。

男女比は女性に多いですが、先が尖ったヒールを履いたり、普段履いている靴のサイズが合わないことでつま先に負担をかけてしまうことが原因となります。

変形を起こしている際は、炎症を伴い腫れや発赤と痛みが伴います。

変形を起こしてしまった後で変形を戻すことはできませんので、早めにご来院ください。

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女性の悩みの一つとして生理痛があります。
純心整骨院では、生理周期に合わせてオリジナルの骨盤の矯正を行い、ツラい痛みの症状の緩和を図ります。

日頃、痛みでお悩みの方、是非！純心整骨院へご相談ください。

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便通のお悩みの原因は様々で、女性ホルモンの影響、過度なダイエット、ストレス、筋力不足などが原因になりうると言われています。

近年様々な便通のお悩みの軽快法がメディアなどでも紹介されていますが、どれを試してもなかなか軽快しない方も多いのではないでしょうか？もしかしたら原因は骨盤の歪みにあるかもしれません。

骨盤がゆがむ事で自律神経が乱れていきます。

腸と自律神経は密接な関係がありますので、排泄機能と大きく関わってきます。便通で整骨院？って思うかもしれませんが、なかなか男性には話しずらい便通の悩みも純心整骨院ならではのカウンセリングで丁寧にお話させて頂きます。

骨盤のゆがみを整えて女性ホルモンに働きかけることにより体質変化へ導いていきます。

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産後のママは体にダメージを受けています。

育児疲れによって肩コリ、ストレス、女性ホルモンの乱れ、頭のきつさ、体のだるさなどさまざまな症状が出てきます。子育ては年中無休です。ママが元気でなければ子育てはむずかしいですよね。

そもそも産後のママは体にダメージを受けています。まずはしっかり出産の骨盤へのダメージを改善していく事で不調の改善へと導きます。

純心整骨院に気兼ねなく何でもお気軽にご相談ください。

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冷え症・お通じのお悩み・生理のお悩み・妊活など、
女性特有のデリケートなお悩みは
ストレスや心身のバランスなどの乱れから
様々な症状を引き起こしていくといわれています。

体質改善へと導くほか
体の土台の歪みを整えていくことで、
再発防止まで徹底的にサポートしてまいります。
お気軽にご相談ください。

□冷え性
□代謝が悪い
□体質を改善したい
□お通じのお悩みで悩んでいる
□スタイルを改善したい
□育児の疲れ
□生理周期のお悩み
□つわり
□加齢によるお悩み　など

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お身体の不調は様々です。
どんな小さなお悩みでもご相談ください！

純心整骨院は全力でサポートさせて頂きます！

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お子様の肩こりや腰痛、姿勢などお子様のカラダの不調もお気軽にご相談ください。

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マタニティ（妊婦）のための整体です。

妊娠安定期から出産までの不安な時期を無理なく過ごすためにつらい症状を最小限にケアできるのがマタニティ整体です。

妊娠中の腰痛でお悩みの方も、仕方ないとあきらめず、当院にお気軽にお越しください。

ヒアリングや説明も事前にしっかり行った上で施術を行いますので安心して受けていただけます。
骨盤が開いていくことによる腰痛も、横向きで施術するなどマタニティ専用の施術をしていきます。

小さなお子様連れの方でも安心してご利用いただけます。

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通常6,600円（税込）→3,300円（税込）65％OFF !!

夏バテの主な症状として

①全身がだるく、疲れがとれない。
②胃腸の調子が悪くなって、食欲がない。
③疲れているのに夜眠れない。

この三つが挙げられます。実はこの三つの症状は自律神経の乱れによって起こると言われています。

でも、自律神経ってどんな事をしているの？と思っている方が多いと思います。

自律神経は、生命活動において大切な呼吸、体温、消化吸収などのコントロールをしています。

自律神経がフル活動をして疲労回復が追い付かなくなってしまうと、本来の機能が果たせなくなることで先ほど挙げた三つの症状が出てきます。

夏は暑さで汗をかき、寒暖差で体がの体温を保つためにフル活動、紫外線にあたってダメージを受けてしまうため夏バテになってしまいます。

その自律神経のダメージをとれるのが睡眠なのです！

そのより良い睡眠をるために適度な運動をする事で血行不良の促進に繋がり寝やすくなります。

矯正を入れることでより筋緊張もほぐれます。

ぜひ、純心整骨院に来て夏バテ知らずの体にしていきましょう。

純心整骨院の【国家資格者が行う姿勢分析込み】膝痛根本施術コース！変形性膝関節症、産後の膝痛、半月板、オスグッド、ジャンパー膝などの写真

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通常6,600円（税込）→3,300円（税込）50％OFF !!

加齢による変形性膝関節症と言われて来院される方が多いのですが、そもそもの膝の使い方や、筋肉の状態、筋肉のバランスが悪いという方が多いです。

そのため、「加齢によるから」「変形しているから」膝痛が緩和しないと諦めている方も多いです。

しかしながら、適切な処置をしていく事で痛みづらい状態にしていくことは可能です。

日常的な姿勢や、加齢、膝の酷使。外から大きな力がかかって怪我をしてしまった場合や、長期間負荷がかかることで痛めてしまう場合など、膝痛の多くの原因は、膝にかかる負担によって「筋肉」「骨」「軟骨」「靭帯」「関節包」といった組織が痛んでいる状態にあります。

また、膝痛をカバーするために、体のバランスが崩れて腰痛や肩痛などに繋がってくることも多いです。

膝痛を軽快していくためには、患者様１人１人によって症状も原因も異なりますので、症状を見極めて、膝の原因にアプローチすることが大切です。

正しく判断し適切な処置をすることで膝痛の症状は大きく変わります。

純心整骨院では、患者様の膝痛原因にアプローチしていきます。

症状が軽快しても、体のバランスが崩れていたり、悪い姿勢や骨格の歪みが癖づいている場合は、しばらくすると膝痛が戻ってしまいます。

膝痛の場合、膝をカバーしようとして、骨格に歪みが生じている場合が多くみられます。

骨格・姿勢には、身体の土台である骨盤矯正を行います。

続いて背骨の歪みを調整していきます。

さらに、膝痛が起きてしまったのかを、患者様の姿勢や日常生活動作、スポーツをする上での体の使い方から判断し、弱っている筋肉の強化と、動きの悪い関節を動かす訓練を行い、再発しない体づくりをしていきます。

膝痛でお悩みの方は、諦めずにぜひ一度ご相談ください。

純心整骨院の【国家資格者が行う姿勢分析込み】アスリートパフォーマンスアップコース！スポーツのパフォーマンスアップ、怪我の予防、健康維持などに（根本施術）の写真

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通常5,500円（税込）→2,000円（税込）64％OFF !!

スポーツにおけるケガが多いのは大きく分けて２つの理由が考えられます。

①他人との予測できない接触
②体への負荷が大きい

【イタミが出る本当の理由】

そもそも骨を折ったりしたならともかく、なぜ急にイタミがでることがあるのでしょうか？

それは体のゆがみが大きく影響しています。

イタミとは、体がゆがんでいることを教えてくれるサインなのです。
「これ以上この状態で動くと危ないです」と体は教えてくれています。

まずは、体のゆがみをどうにかすることが大切です。

【アスリートの潜在能力を引き出す方法】

イタミが出にくい=ケガが予防できる。

こういった状態を作ることは実は体の本来のチカラを引き出すことにも大切なのです。

ゆがんでいる状態は実は筋力も本来のレベルで発揮出来なくさせてしまいます。

ゆがみが軽快されることで本来持っているチカラが発揮されるので、体に無理な負担をかけることなく筋力が上がります。

それだけではありません。

・速く動けるようになる
・疲れにくくなる
・フォームが安定する
といった効能があります。

体は筋力任せではなく、本来持っているチカラを引き出せるように使うことで、痛めることなくパフォーマンスも上げることもできます。

ぜひ、あなたの体の潜在能力を100％引出し、今より上を安全に目指すために全力でサポートさせて頂きます！

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筋肉がスムーズに動くためには、筋膜の滑りの良さが必要です。筋膜を柔らかくし滑りを良くしていき、解きほぐすことを「筋膜リリース」と言います。筋膜リリースを行うことにより、筋肉の柔軟性を引き出し、関節の可動域の拡大を狙います。

筋膜リリースとは、筋膜の委縮・癒着を引き剥がしたり、引き離したり、こすったりすることで、正常な状態に整えることを言います。筋膜リリースがときに「筋膜はがし」と翻訳されて呼ばれる理由もここにあります。

従来は、アイロンを使用するように、両手を使って皮膚表面を引き剥がしたり、指で筋膜同士を引き離したり、手のひらでこするようにマッサージし、筋膜リリースを行っていました。

この方法は高度な技術が必要で、時間もかかるものでした。しかも、筋肉本体は一時的に柔軟性を取り戻しても、筋膜の柔軟性がなければ、時間の経過とともに再び筋膜、筋肉は、萎縮してしまうのです。

筋膜組織の機能回復を図るためには、物理的に圧迫・刺激を加え、筋膜の乱れを取り除くことが必要です。

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年齢に関係なく、肩こりで悩んでいる人はとても多いです。肩こりというと、
「何か重いものでも持ったの？」
「姿勢や骨の位置が悪いんじゃないの？」
「血行が良くないのでは？」
と思いますが、実は肩こりには胃腸や心臓・肺の疲れも影響することがあるんです！

肩こりが酷い人や姿勢が普段悪い人などの特徴として、肩甲骨周りが非常に凝り固まっているということがあります。この肩甲骨周りの凝りをほぐすことで、肩こりが改善されることがあります。このストレッチのことを、【肩甲骨はがし】といいます。

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デスクワークやテレワークでの肩甲骨の硬さからくる身体のコリや体調不良に悩まされている人も多いようです。

カチカチの肩まわりをしっかりとほぐしてみませんか？

肩コリ軽快のキーポイントとして注目されている「肩甲骨」。

そんな肩甲骨を支えているのは、周りのたくさんの筋肉。

これらが生活習慣などで硬くなってしまうことにより、血行も悪くなり肩コリの原因のひとつになるといわれています。

肩甲骨とつながっている「腕の骨（上腕骨）」には、色々なほぐしのヒントがあります！

ぜひの「肩甲骨はがし」をぜひご体験ください！

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純心整骨院は
バレーボール・野球・陸上・テニスなど、
スポーツで怪我をされた方を全力でサポートします。

スポーツをされている方にとって、
捻挫、打撲や脱臼、骨折など、
様々な怪我が起こりえます。

純心整骨院ではスタッフ全員でサポートし、
少しでも早く大好きなスポーツで全力で活躍できるよう
施術していきます。

「もうすぐ試合なのに…」
「痛みがひかない…」とお悩みの方は、
是非お気軽にご相談ください。

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オスグットは成長期のお子様に多く見られる症状です。
当院のオスグット施術は、研究と実証を重ね、
オスグットの症状を施術していきます。

純心整骨院では、
お子様の症状のお悩みも受け付けております！

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ランニングやジャンプを長時間繰り返しおこなうことによって膝にイタミが生じてきます。

イタミの程度により重症度が異なります。

オーバートレーニングにより生じるため、使い過ぎ症候群ともよばれます。

靭帯や腱が骨に停止するところでは、筋肉のはたらきによるストレスが集中しやすく、組織の小さな損傷が生じます。

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関節の障害で、
大半を占めるといわれているのが足首の捻挫です。
足首の捻挫は、骨折や靭帯断裂を伴うケースが多く、
選手生命を脅かす傷害です。

これらの傷害から足関節を守るためには、
足首をコントロールし、
捻挫の発生を抑制できる体作りが必要です。

純心整骨院ではスタッフ全員でサポートし、
少しでも早く、大好きなスポーツで
全力で活躍できるよう目指して施術していきます。

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肉離れとは、筋肉が引き伸ばされると同時に
収縮するときに起こる筋肉の断裂です。
部分的に断裂することが多いですが、
まれに筋肉が完全に断裂してしまうこともあります。

たとえば、ダッシュをしようとするとき
ハムストリングス（太ももの裏の筋肉）はぎゅっと収縮しますが、
ここから走り出して膝を伸ばす動きをすると、
収縮している筋肉は無理やり引っ張られる状態になります。
このときに、収縮する筋力が
引っ張られる筋力に負けることで、肉離れが起こります。

肉離れは再発しやすい怪我です。
純心整骨院は肉離れを
全力でサポートさせて頂きます！

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正式名称は「脛骨過労性骨膜炎」と言い、
すねの骨には様々な筋肉が骨を覆ている膜（骨膜）に
付いていますが、筋疲労で筋肉が硬くなり、
骨膜を引っ張ることで炎症が起こっていると考えられています。

スポーツをしている全ての方に起こりえますが、
特に走る事が多いスポーツ、
飛ぶことが多いスポーツをしている方に多くみられます。

シンスプリントの原因は、
体に柔軟性がなく筋肉が硬いだけではなく、
足首が硬い（外反）、足の裏（足底のアーチ）と
筋肉以外にも原因があります。

足の裏は3つのアーチがあり、
そのアーチによって地面からの衝撃を吸収しています。
しかし、足首や足の指の筋肉が硬くなってしまうと
そのアーチ機能が失われてしまい、
アーチで衝撃が吸収できなくなります。

すると、足の裏の筋肉に直接負担がかかるようになります。
足の裏の筋肉とすねの筋肉は繋がっているものが多く
足の裏が硬くなることによって、すねの筋肉も硬くなり、
シンスプリントの痛みに繋がっていることがあります。

シンスプリントの痛みを我慢して競技を続けていると、
疲労骨折やシンスプリント以外のケガに繋がる
可能性がありますので、痛みが出たら早めに対処しましょう！

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