岡崎市で唯一のミドル世代＝30/40/50代の方に特化したパーソナルトレーニングジムです。
当ジムのダイエットは「とにかく脂肪を落とす」ことに特化したプログラムです。
PFCバランスに基づいた食事指導、脂肪燃焼を加速させるトレーニング、ご自宅での食事管理に使える「食事マニュアル」をプレゼント、LINEやメールによる相談もし放題です。
痩せにくいミドル世代の方も健康的且つ着実に脂肪を落とすことができます。
ダイエットの他にもボディメイクやメンテナンスにも取り組めます。
ボディメイクでは筋肉を成長させてメリハリのある引き締まった体を、また姿勢や歪みを評価して整えることでスタイルアップを目指します。
動きづらくなった筋肉や関節には機能的なトレーニングやストレッチ、整体等でアクティベート（活性化）し、動ける体を作ります。腰痛や肩こりにも効果が期待できます。
コースはトレーニング＋整体のオリジナルコース、トレーニングのみのベーシックコース、1年間の有効期限がある1年間コースがあります。1年間コースは−10kg以上、ダイエット後の体づくり、リバウンド防止に取り組む方にオススメです。4ヶ月目以降は料金もお得になり、またご利用のない月はお支払いなし、一度終了しても1年以内なら再度体づくりに取り組めます。単発・回数券コースもございますのでライフスタイルや目的に合わせてお選びいただけます。
まずは無料カウンセリングをお申込みください。
悩み、不安、ご希望、食事や運動についてお聞かせください。当ジムについてもご説明します。
また、お試し体験も3回までご利用できますので、不安のある方は実際のトレーニングを体験してから入会の判断ができます。
LINE公式アカウントにお友だち登録していただくと、お試し体験1回分の無料クーポンをプレゼントしておりますので、ぜひ、お友だち登録をお願いします。
公式LINEアカウント限定のお得な情報やクーポンも配信しております。
完全予約制のマンツーマントレーニングですので集中した環境で体づくりに取り組めます。
ご利用者の９割以上は初心者の方、運動が苦手な方ですが、当ジムのトレーニングはお客様の運動レベルに合わせたオリジナルのプログラムですので、ご安心ください。
低負荷のトレーニングからスタートし、徐々にレベルアップしていきます。
腕立て伏せや腹筋が一度もできない方でもできるようになります。
トレーナーもミドル世代の一人ですので、同じ悩みを共有しています。
身を持って体感しているからこそできるカラダづくりが”ここ”にはあります。
席・設備・特徴・許認可番号
・座席：ハーフラック１台、ラットプル/ローマシン１台、ダンベル、その他
・特徴：岡崎市で唯一のミドル世代＝30/40/50の方に特化したジムです。当ジムに通われるお客様は、皆さん同じ年代の方です。すでに多くの方が体づくりに取り組み、理想の体を手に入れています。
・その他：LINE公式アカウントにお友だち登録するとお試し体験1回分の無料クーポンプレゼント
・当ジムの強み：栄養学、運動学、解剖学など専門的な角度からカラダづくりをサポート。また、姿勢や痛みなどを整えるメンテナンスもお任せください。
・脂肪燃焼に特化：当ジムのダイエットは「とにかく脂肪を落とす」ことに特化したプログラムです。
・栄養バランスに基づいた食事指導：PFCバランスによる食事指導で健康的にダイエットできます。
・食事マニュアルプレゼント：20ページ以上に及ぶ「食事マニュアル」をプレゼント。痩せる食事管理の方法が満載です。不安なご自宅での食事管理もこれがあれば安心です。
・ボディメイクや健康づくりもお任せください：理想の体、健康づくりに取り組めます。トレーナーは整体やストレッチのスキルも身につけております。
営業時間
- 本日の営業状況
- 9:00〜21:00
| 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝 | |
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| 9:00~21:00 |
- 営業時間補足
- 21:00（最終セッションスタート）
- 定休日補足
- 不定休（臨時休業あり）
写真
- 投稿者
- お店からの写真
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お家の庭でトレーニングをコンセプトに、日差しが差し込む緑を基調としたコンパクトジム
概要
店舗名
ジャンル
電話番号
住所
アクセス
幸田町方面へ 248号線沿いデニーズさん手前の黒い建物です
- 最寄駅
- 岡崎駅 から890m （徒歩12分）
- バス停
- 陣場から87m （徒歩2分）
営業時間
- 営業時間／定休日
-
月
- 9:00~21:00
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火
- 9:00~21:00
-
水
- 9:00~21:00
-
木
- 9:00~21:00
-
金
- 9:00~21:00
-
土
- 9:00~21:00
-
日
- 9:00~21:00
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祝
- 9:00~21:00
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- 営業時間補足
- 21:00（最終セッションスタート）
- 定休日補足
- 不定休（臨時休業あり）
駐車場
- 駐車場補足
- ３台駐車スペースあります
関連ページ
クレジットカード
電子マネー
- 交通系電子マネー（Suica/PASMO/ICOCA など）
- iD
- QUICPay
- 公開日
- 最終更新日
