成増トレーニングセンター

成増トレーニングセンター/板橋区成増のフィットネスクラブ・スポーツジム

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成増トレーニングセンター
  • 3.29
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      口コミ:3件
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  • 口コミ: 3
  • 写真: 5枚
  • アクセス数 :160(先月)
ジャンル :
最寄駅 :
住所 :
東京都板橋区成増2-20-2いづみ屋ビル3階 

平成22年5月にリニューアルしました!
痩せたい方・シェイプアップ・筋力アップ・筋肥大・生活習慣病予防改善・競技力向上・腰痛や五十肩リハビリなど、スポーツクラブ・公共施設など指導暦23年のインストラクター(健康運動指導士)が目的に応じてメニューを作成して指導致します。
とても雰囲気の良いトレーニングジムです。
トレーニングマシン・フリーウエイト・有酸素マシン(バイク・ランニングマシン)・タンニングマシン(男性専用)・シャワー完備
東武線成増・地下鉄成増から徒歩3分です。
入会金・月会費などはお問い合わせ下さい!!
(入会金キャンペーンも実施しています☆)
営業時間外(早朝・深夜)・休館日の利用も出来ます!

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5.0
投稿日:2010/07/05

今度こそ続けられるかも・・・

先日、知人の紹介で成増トレーニングセンターへ行ってきました。
私はこれまで区営等の施設を利用していたのですが、思うような効果はありませんでした。もちろん、使用料金が安いとか自分のペースでできるといったメリットはあるのですが、その「自分のペースでできる」というのが結果自分を甘やかしていたと思います。誰でもそうだと思いますが、なるべく楽をして効果を得たいですよね?
シェイプアップ、筋力アップはしたいけどあまりストイックにはやりたくないっていうか・・・だから某有名ジムとか興味はあったけど会員になる気にはなれませんでした。でももう少し効果を感じれるトレーニングはできないものかと思案していた時に、こちらを紹介してもらった訳です。
初めて行った時は所狭しと配置してあるマシンに圧倒され、ボディビルダーを目指してない私は正直少し引きました(笑)でもトレーナーの方と話をしてみると、本当に親身になって相談にのってくれるし、その道のプロなんでアドバイスも的確で説得力がありました。私のような素人ほど良いトレーナーが必要だと思いました。
頻繁には行けませんが、行った時は効率良く効果的にトレーニングできていると思ってます。ひとえにトレーナーさんのおかげだと思います。人柄も良く、こんなにも前向きにさせてくれるトレーナーさんてなかなかいないんじゃないかな?
またジムも狭いので(失礼)他の会員さん達とも気軽に話せる雰囲気も良いです。

利用日: - 予算: 10,000円
5.0
投稿日:2010/07/01

シェイプアップ&筋力アップ

成増トレーニングジムに行き、私はまったくトレーニング経験がなく、全身を引き締め更に筋力アップをしたいとインストラクターの方に相談した所、ものすごく親切に、無理のない筋力アップ、無理のない有酸素運動の時間設定、しっかり食べる事ができ、尚且つヘルシーな食事のアドバイスをして頂き、このプログラムなら私にもできると自信がつき、今も楽しくジム通いを頑張っています。インストラクターの方は、ボディービル経験、運動指導経験が豊かな方でものすごく信頼できるトレーナーです。是非皆様も一度成増トレーニングジムに来てみてはいかがですか?

利用日: - 予算: 10,000円
5.0
投稿日:2010/06/17

トレーニング内容&指導

成増トレーニングセンターは、とてもアットホームな感じのトレーニングジムです。
有酸素運動と筋トレができます。
トレーニングメニューを作成して頂き指導もとても分かりやすく教えて頂いてます。
無理なくトレーニングができ、筋力アップ出来ています。健康面でのアドバイスや、シェイプアップしたい方、筋力アップしたい方は是非行かれてみてはいかがでしょうか。健康的な体作りができると思います。

利用日: - 予算: 10,000円
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成増トレーニングセンター への写真

店内の様子
成増トレーニングセンター
(by aloha1111 )

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    東京都西東京市東町2-15-25 山西ビル201
    • 夜間OK

店舗情報詳細

店舗名 成増トレーニングセンター
ジャンル フィットネスクラブ・スポーツジム
住所
東京都板橋区成増2-20-2いづみ屋ビル3階 
最寄駅
地下鉄成増駅(駅から0.1km)

成増駅(駅から0.2km)

電話
URL
営業時間 月〜金10:00〜22:00土10:00〜17:00日祝10:00〜16:00
定休日 水曜日
初投稿者 ビーチ (1)
紹介文 平成22年5月にリニューアルしました!
痩せたい方・シェイプアップ・筋力アップ・筋肥大・生活習慣病予防改善・競技力向上・腰痛や五十肩リハビリなど、スポーツクラブ・公共施設など指導暦23年のインストラクター(健康運動指導士)が目的に応じてメニューを作成して指導致します。
とても雰囲気の良いトレーニングジムです。
トレーニングマシン・フリーウエイト・有酸素マシン(バイク・ランニングマシン)・タンニングマシン(男性専用)・シャワー完備
東武線成増・地下鉄成増から徒歩3分です。
入会金・月会費などはお問い合わせ下さい!!
(入会金キャンペーンも実施しています☆)
営業時間外(早朝・深夜)・休館日の利用も出来ます!

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