ユルリセイタイイン
整体
リラクゼーションマッサージ
パーソナルトレーニング
¥5,000(税込)
蓮田駅東口より徒歩5分、ミニストップの駐車場から見えます。/国道122号バイパス『久台』より蓮田駅方面へ曲がり、ミニストップの駐車場脇を曲がるとすぐ。
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セルフ整体のレッスンの様子
ストレッチポール
スポーツ選手やアスリートにお馴染みの「ストレッチポール」を使用したコアコンディショニングのレッスンを行います。 〇時間:45分 〇価格:5000円(税込) 【レッスン内容】 ストレッチポールの効果を最大限に出す基本的な10種類の動作を行い、ご自身で身体の芯を緩めて整えるセルフ整体になります。 当院では、整体に通う間のつなぎとしてご自身の身体を良い状態をキープするのに使用していただいております。 具体的には、背骨周りの深層筋をゆるめる体操です。 どなたでも簡単にでき、10分という短時間で身体が変わるエクササイズでとても心地よいです。 【対象者】 以下の事でお悩みの方におすすめです。 ・眠りが浅い方(夜に何回も起きてしまう方) ・身体の左右のバランスが悪い方 ・美容と健康に関心が強い方 ・いつまでも若々しくいたい方 ・施術を受けるだけでなく、積極的に悩みを改善したい方 ・肩こり・腰痛の方 ・猫背・姿勢が悪い方 ・自律神経が弱い方 ・キレイな姿勢になりたい方 ・運動のパフォーマンスを上げたい方 ・手が挙がらない方 ・健康診断で各種数値が高い方 ・最後まで自分の事は自分でしたい方 ・スポーツでケガをしたくない方 ・ダイエットをしたい方 担当者:豊橋一寛 日本コアコンディショニング協会 ベーシックインストラクター認定、ひめトレインストラクター認定、コアキッズ普及員