カーブスカゾマインテン
フィットネスクラブ・スポーツジム
加須駅から徒歩1分(14m)
1日30分で気軽に始める女性専用フィットネス カーブス スタッフが一人ひとりに寄り添いながら、サーキットトレーニングメニューを提案しますので、運動経験に自信がない方や体力に不安がある方にもぴったりです。
前にかよってましたぁ ここの雰囲気が通いやすかったので…なんていうかアットホームだしスタッフの方々も優しく声掛けしてくれて親しみやすいからね、つい足がむいたのです。 サーキットトレーニングというのもはじめてだったし、マシンやったら30分足踏みとか(有酸素?)とかして…って繰り返すのは斬新でしたねぇ 意外と筋肉痛にならなかったものです
今までは健康だった私も体力不足を感じることがあったので、こちらのカウンセリングで私にあったことをたくさん教えていただきました。 トレーニングをしていくことで、体力アップにつなげて、ダイエット感じていきたいと思います。
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