「痩せた!筋肉がついた!」だけでは満足しません!皆様の人生を私が変えます!
こんにちは(^^)/
REVIAS三鷹店パーソナルトレーナーの高橋広和(タカハシヒロカズ)です!
みんなからは ''カズ'' と呼ばれてます♪
筋トレが趣味で週10回ぐらいトレーニングをしてます(笑) 最近は食事の重要性も感じ栄養学を専攻して勉強し 料理も自分でするようになりました(^^)/
毎日5時にはおきて弁当を作るというとっても健康的な生活してます(笑)
私自身ボディメイクコンテスト「BESTBODYジャパン2017山梨大会」には選手として参加しグランプリという成績を収めました(^_-)-☆
お身体のお悩み、ご相談など お気軽にお話しください(^^)/ 店舗で皆様とお会いできる日を楽しみにしています!!!
REVIAS三鷹店 パーソナルトレーナー 高橋
- 得意なこと
筋トレ、コアトレ、料理、食事アドバイス、短期間でのボディメイク、ダイエット
- 趣味・マイブーム
映画鑑賞、ツーリング、旅行、写真、ドライヴ、料理、食べ歩き、岩盤浴