パーソナルトレーニング
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パーソナルトレーニング 月4回コース
￥44,000（税込）
- 受付中
- ダイエット
週に1回ペースでのトレーニング！ 【こんな方にオススメです】 ・今まで運動経験のない方 ・体力に自信のない方 ・忙しくて時間の取れない方 ・目標の達成は急いでいない方 ・無理なくゆっくり運動習慣を付けたい方など これまで運動の習慣のなかった方であればあるほど、週に一回のトレーニングでも十分に効果が出ます☆ また、家での自重トレーニングや、他のジム（自分で行う形式の）でのトレーニングと組み合わせて、週に一回プロの指導やフィードバックを受けて目標の達成を目指す方もいらっしゃいます。
- 時間
60分間
- 回数・期間
月4回
