連動性ストレッチひばりが丘教室/西東京市ひばりが丘

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連動性ストレッチひばりが丘教室
店舗公式
このマークはお店がエキテンの店舗会員向けサービスに登録している事を表しており、お店の基本情報は店舗関係者によって公開されています。
連動性ストレッチひばりが丘教室のその他の写真 - 椅子に座ってもできるストレッチです。
3.26
評価詳細

お店の点数は、口コミ投稿で付けられる「おすすめ度★」をもとに、独自の計算式で算出しています。参考になる口コミを多く投稿しているユーザーの口コミほど高く評価されます。

評価分布
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口コミ 1
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アクセス
住所 東京都西東京市ひばりが丘1-11-4
営業時間
  • 9:30~11:00
定休日:月・火・水・木・土・祝
電話で予約・お問い合わせ
セールス・勧誘のお電話は固くお断りいたします。

090-4748-4968

本日の営業時間:
  • 9:30~11:00

お問い合わせの際は「エキテンを見た」とお伝えください。

口コミ投稿 写真投稿
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鍼灸のプロが教えるストレッチ教室(女性限定)です。
ストレッチと鍼灸のツボ刺激を組み合わせた、全く新しい発想から生まれました。
腰痛、ひざ痛、肩こり、便秘、冷え性など身体の不調でお悩みの方。
ストレスを解消したい、ダイエットを目指す方、顔のたるみを改善したい方など。
是非、お問い合わせください。
連動性ストレッチを考案した白光霞(和鍼灸院院長、連動性ストレッチ協会代表、東京農業大学グリーンアカデミー生活健康科講師)がその方法、ノウハウを丁寧に直接指導します。
★連動性ストレッチ®は白光霞の登録商標です。

<こんなストレッチです>
座っても、横になっても、立ってもできるストレッチです。エキテンの店舗情報に掲載している写真はすべて連動性ストレッチの動作サンプルです。全部で100種類以上あります。

<どなたでもできます>
年齢職業は関係ありません。主婦・主夫、営業職、事務職、ITエンジニア、介護士、看護師などなど。あなたの体調、生活スタイル、職業にあった方法を指導します。
もちろん高齢者の方も大丈夫です。現在、40歳代から80歳を越える女性の方々が受講されています。

<主催>
連動性ストレッチ協会合同会社代表 白光霞(はくこうか)

<指導の考え方>
・あなたの「なりたい目標」を一緒に考え、それを実現するためのプログラムを提供します。
・ひとり一人の体調にあわせて無理なく、丁寧に、指導します。
・身につくまで、何度でも指導します。

<募集内容>
・ひばりが丘教室は女性限定です。
・教室は少人数制です。
・服装は自由。動きやすい服装でご参加ください。
・教室のスケジュール
受講は週1回(月4回の受講)です。受講時間は1回90分間。下記の①から④のコースからひとつを選んで、お申し込みいただきます。コース変更は月単位で可能です。詳細はお問い合わせください。
<日曜日>
①午前10:00〜11:30
②午後 1:00〜 2:30
③午後 3:30〜 5:00
<金曜日>
④午前 9:30〜11:00
・受講料 月額1万円(税込)。
・日曜日に無料体験コースも用意しています。予約が必要です。メールでお名前と連絡先、参加したい日と時間帯(日曜日の①〜③)を連絡してください。折り返しご連絡いたします。もちろん電話でもOKです。
・その他、詳細な内容を知りたい方は電話、メールにてお問い合わせください。
メールアドレスは info@hakustretch.com
電話は 090-4748-4968


営業時間

本日の営業時間:
  • 9:30~11:00
9:30 〜11:00
10:00 〜11:30
13:00 〜17:00
  • 教室は金曜日、日曜日のみ開講。金曜日は9時30分〜11時。日曜日は10時〜11時30分。13時〜14時30分。15時30分〜17時。これら4つの時間帯から1つを申し込んでいただきます。
  • 祝日が金曜日、日曜日の場合は開講。それ以外の曜日の場合は定休日とします。
  • 営業時間・内容等につきましては、ご利用前に必ず店舗にご確認ください。

スタッフ

  • 連動性ストレッチ協会代表
    はくこうか

口コミ

投稿日
2022/06/17
体が軽くなり、体も変わりました!
5.00
レッスンは理論的で分かりやすい解説と、ゆるやかな運動です。続けることで少しずつ身体が変わってきたと感じます。頭痛や腰痛に悩む日も減ってきました!
元気に年齢を重ねられるよう、通い続けるつもりです。先生は親切で優しく、信頼できます。
お店からの返信
返信日
2022/06/18
投稿ありがとうございます。励みになります。これからも皆様の健康向上に取り組んでいきます。白光霞
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クーポン

  • エキテンクーポン
    無料クーポン券で連動性ストレッチが体験できます!!
    身体の悩みを抱えている女性のみなさまへ。腰痛、ひざ痛、冷え性など、自分の身体を自分で改善する連動性ストレッチを試してみませんか。
    無料クーポン券は日曜日の下記の時間帯でお一人様1回限り、ご利用いただけます。対象は女性に限らせていただきます。
    ・午前10:00〜11:30
    ・午後 1:00〜 2:30
    ・午後 3:30〜 5:00
    1回の受講時間は90分間。
    なお、無料クーポン券は同一人物の方が複数回利用することはできません。
    利用条件
    ・教室の対象は女性のみです。どなたでもすぐに実践できます。
    ・無料クーポン券はお一人様1回限り、ご利用いただけます。同一人物の方が複数回利用することはできません。
    ・いつも着ている、動きやすい服装でご参加ください。特別な服や靴などは必要ありません。飲み物は各自ご用意ください。
    ・講師は連動性ストレッチを考案した白光霞(連動性ストレッチ協会代表、東京農業大学グリーンアカデミー講師)です。
    ・参加される場合は予約が必要です。電話、メールでお問い合わせください。
    有効期限日
    2022/12/31

店舗情報詳細

店舗名 連動性ストレッチひばりが丘教室
ジャンル
  • 趣味・スクールその他
住所 東京都西東京市ひばりが丘1-11-4
アクセス

西武池袋線ひばりが丘駅南口より徒歩で10分弱です。

最寄駅

バス停

電話
電話で予約・お問い合わせ
セールス・勧誘のお電話は固くお断りいたします。

090-4748-4968

本日の営業時間:
  • 9:30~11:00

お問い合わせの際は「エキテンを見た」とお伝えください。

URL
駐車場 なし

本サービスの性質上、店舗情報は保証されません。
閉店・移転の場合は閉店・問題の報告よりご連絡ください。

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