パーソナルジムジーサルース
フィットネスクラブ・スポーツジム
パーソナルトレーニング
￥76,000（税込）
￥128,000（税込）
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３０分×１６回コース 健康・スタイルの維持やリハビリを目的とした３０分のショートトレーニング １回のトレーニング時間は３０分になります。 全１６回のコースになります。 消化モデル：週１回のトレーニング→４ヶ月 週２回のトレーニング→２ヶ月 トレーニング時のウェア・シューズ、トレーニング後のプロテイン、トレーニング中のミネラルウォーターなど全てコース料金に含まれていますので手ぶらでお気軽に通って頂けます。 コース終了まで日々のお食事アドバイス、生活習慣アドバイスも含まれています。
６０分×１６回コース しっかりとした身体作り、ボディメイクを目的とした６０分全身トレーニング １回のトレーニング時間は６０分になります。 全１６回のコースになります。 消化モデル：週１回のトレーニング→４ヶ月 週２回のトレーニング→２ヶ月 トレーニング時のウェア・シューズ、トレーニング後のプロテイン、トレーニング中のミネラルウォーターなど全てコース料金に含まれていますので手ぶらでお気軽に通って頂けます。 コース終了まで日々のお食事アドバイス、生活習慣アドバイスも含まれています。
９０分×１６回コース ６０分のトレーニング×３０分間のボディストレッチのトータルメンテナンスコース １回のトレーニング時間は９０分になります。 全１６回のコースになります。 消化モデル：週１回のトレーニング→４ヶ月 週２回のトレーニング→２ヶ月 トレーニング時のウェア・シューズ、トレーニング後のプロテイン、トレーニング中のミネラルウォーターなど全てコース料金に含まれていますので手ぶらでお気軽に通って頂けます。 コース終了まで日々のお食事アドバイス、生活習慣アドバイスも含まれています。
ダイエット・ボディメイクから健康増進まで身体のお悩みを一度相談したい方や実際に取り組んでいけるか不安な方は無料カウンセリングで一度ご相談下さい。 体組成測定を交えながら、経験豊富なトレーナーが貴方のお悩みに全力でお応えいたします。
60分の体験トレーニング お客様のご希望に合わせたトレーニングメニューでご提案させて頂きます。 トレーニングウェア・シューズは無料レンタル品を揃えていますので手ぶらでお越し頂けます。
・予約制になりますので事前にお問合せ下さい。
・当ジムの利用が初めての方
