私はこれまで慢性的な首こり・肩こりに悩んできました。その他にも疲れやすい、だるさが取れない、むくみやすい等 原因のはっきりしない辛さも10代後半から自覚していました。
出産を経て肩こり・首こりはますますひどくなり、股関節周辺に違和感を感じたり、疲れやすさ、だるさに加え寝起きと寝付きの悪さも感じるようになりました。これらは、辛いことは辛いのですが 長年にわたって私にとっては普通のことだったので、特にひどいという自覚はありませんでした。
驚いたのは、ライフカイロプラクティックセンターにかかり、先生にみていただいてから、前の体の状態は相当辛い状態だったと自覚したことです。
それほど、現在は体の調子が良くなり、元気になりました。首こり・肩こりがやわらいで寝起き、寝付きが良く、日中だるいと感じることが少なくなりました。体の辛さがとれたことで眠りが深くなり、睡眠の質が上がったと感じます。
むくみも感じにくく、寝込むほど辛かったPMSと生理痛も軽減しました。先生は体全体のバランスが大事とおっしゃいましたが、バランスが整ってきたことが自分の目でも分かります。
主人にも「足がまっすぐになった」と言われました。続けて通い、自分の体が健康な状態を保てるようになりたいと思います。
コメントありがとうございます。
私も毎回どんどん元気になり健康を実感している姿を見るのがとっても嬉しいです。
これからも真の健康を目指してしっかりとした身体作りをしていってください。
少しでもお手伝いできるように一緒にがんばらせて頂きます!
足もまっすぐになりよかったですね♪