スポーツ施設
数年ぶりにフィットネスジムに通ってます。 ここで身体動かすのが最近はストレス発散にもなってるくらいハマり中。 なんせ身体のラインもシャープになって入らなかったズボンがすんなり入った時の快感は他では味わえないと思います。 トレーナーさんもさすがの知識量。 阿波座まで行く価値は間違いなくあると自分は思いました!
いままで近くのジムで筋トレしていた時はやんわり広く疲労が来てたんですが、 フォームもレップ数も見直してもらってから狙い通りピンポイントで疲労が来てて気持ち良い~(^O^)/ 見てもらってる安心感とか、最後少し補助ついてもらうだけでこんなに変化あるとは思いませんでした。体脂肪も落ちてにんまりです。
コロナ禍でいつまでもダラダラ運動不足が続いて見事に貫禄ある身体に。 サボらず続けるためにこちらのジムでダイエットに励んでいます! 阿波座までは最寄りから2駅。 肝心の運動ですが、きつすぎないギリギリをやってくれてる感じが最高に丁度いい! 通いだして2か月ほどで体重もしっかり落ちて、前は入らなかったパンツも入るようになったことが嬉しすぎます。 このまま通って太りにくい体質に改善できるまで頑張ります💪
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西長堀駅から徒歩5分(400m)
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