ヨギフィールアカツカ
フィットネスクラブ・スポーツジム
スポーツ施設
入会金
￥11,000（税込）
￥5,500（税込）
ヨガ
￥1,100（税込）
月謝・会費
￥9,900（税込）
￥13,200（税込）
￥8,800（税込）
￥6,600（税込）
ピラティス
東武東上線下赤塚駅南口改札を出て正面のビルです。徒歩0分。
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【パーソナルジム×整骨院】業界歴8年以上のベテランスタッフが在籍◎健康美を作るオーダーメイドプラン
大山駅(東京)から徒歩1分（54m)
必要なのは、「バレエを習いたい」という気持ちだけ♪年齢や経験は不問の、アットホームなバレエスタジオ！
大山駅(東京)から徒歩2分（110m)
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※「お問い合わせの際は、エキテンを見た」とお伝えください。
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入会の際の事務手数料
現在、体験レッスンが通常2,750円(税込)のところ1,100円(税込)で受けていただけます。 この機会にぜひ体験にお越しくださいませ！
平日10～17時 毎日通い放題 1日2レッスンOK
全営業時間OK 毎日通い放題 1日2レッスンOK
全営業時間OK 月4レッスンまで 1日2レッスンOK ※回数券ではありませんので、繰り越しなどはございません。ご注意願います。
全営業時間OK 月3レッスンまで 1日2レッスンOK ※回数券ではありませんので、繰り越しなどはございません。ご注意願います。
全開催時間OK 毎日受け放題
無料でマットレンタルがあります。 ※タオルなどのレンタルはございません。
体験はお1人様1回までです。
ダイナミックな動きと共にしなやかな筋肉を作り代謝UPを目指していくヨガのクラス。身体の内側から末端まで温まります。日常生活では、あまり使わない筋肉を動かし、呼吸と動きを統一し、脂肪燃焼にも効果的なヨガクラスです。
1レッスン／50分
運動が久しぶりの方・初心者の方・シニアの方も安心してご参加いただけるヨガのクラス。 呼吸とゆったりとした動きを調和させていきます。 毎日の体調や心の状態を観察しながら心地よく行えます。
生後６か月以上1歳半位までのお子様と一緒にご参加いただけるヨガのクラス。（妊娠中～1年半までOK）骨盤調整・腰痛など産後の身体をメンテナンスします。 お母様のみご参加もOKです。
※おむつ等はございません。お子様に必要なものは全てご持参ください。
体幹を意識し、正しい姿勢を整えながら、呼吸と動作を学ぶピラティスのクラス。身体の微々たる動きを観察し、体の歪みを調整していきます。２、３回ではわかりませんが、20回、30回と続けると自分の体が変わっていることに気づきます。
肩こり・腰痛・手足の冷え・足のむくみ等におすすめのピラティスのクラス。ストレッチをしっかりと行い体をほぐしながら、ゆったりとポーズを取っていきます。運動のご経験のあまりない方や久しぶりの方、シニアの方にもおすすめです。
専用ポールを使用しながら体幹・骨盤底筋群を鍛えるピラティスのクラス。 体幹と骨盤底筋群に集中した動きとなります。きちんと良好な姿勢の獲得・身体を動かすことで、不調を改善していきます。
