沖縄の離島、石垣島でおうちヨガ・オンラインヨガを開催。
ゆっくり動きながら、呼吸を深め一つひとつのポーズをしっかりと行っていきます。
身体が硬いと気にしている方は大歓迎です😉
誰でも最初は未経験で初心者
❛いつか❜、ではなく❛今❜。やりたいと思ったときが吉日！
リラックスしながら楽しみましょう♪
Let's take one step to the journey of yoga!
Come in with an open mind, relax and enjoy yourself.
Yoga on the island, English avaliable.
Please email for any inquiry.
（ハタヨガと体幹を強く）
Hatha yoga with building up the strength 火・日（Tue.Sun）8：00－9：00
土曜日（Sat） 9：00－10：00
プロップスを使ったアーサナ強化(Deepen the asanas)
木曜日(Thu) 9：15－10：40
ゆったりストレッチ( Slow strech class ) 木曜日 11:30-12:30
やさしいヨガ(Easy slow class) 木曜日(Thu) 20：00－21：00
オンラインヨガ 日曜日(Sun)
9：30ー10：30- -主にストレッチと体幹強化
水曜日(Wed) 09:00ー10:00 -ハタヨガ
(Online)水曜日(Wed)
9 : 00ー10 : 00- -Hatha yoga
<オンラインはアプリインストール不要のスカイプで行います>
レンタルマット別途３００円 （mat rental +￥300）
駐車場🅿️１台有
プライベートレッスン、出張ヨガ随時受け付け。
お問い合わせください。
営業時間
- 本日の営業状況
- 19:00〜20:00
| 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 8:00~9:00 | 休 | |||||||
| 8:00~12:00 | 休 | |||||||
| 9:00~10:00 | 休 | |||||||
| 9:00~10:30 | 休 | |||||||
| 19:00~20:00 | 休 | |||||||
| 20:00~21:00 | 休 |
口コミ
少人数制のレッスンに参加しました。インストラクターの方が一人ひとりの体の状態をしっかり確認しながら丁寧に指導してくれるので、初心者でも無理なくポーズを取ることができました。アットホームな雰囲気で、質問もしやすく、リラックスしてヨガに集中できました。呼吸やストレッチの効果も実感でき、終わった後は体が軽くなったのを感じました。少人数ならではの丁寧な指導で、毎回安心して通えるスタジオだと感じました。
写真
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概要
店舗名
プラカーシュヨガ
prakashyogaジャンル
電話番号
住所
アクセス
- バス停
- 石垣中学校前から120m （徒歩2分）
営業時間
- 営業時間／定休日
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月定休日
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火
- 8:00~9:00
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水
- 19:00~20:00
-
木
- 9:00~10:30
- 20:00~21:00
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土
- 9:00~10:00
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日
- 8:00~12:00
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- 公開日
- 最終更新日
